家族

ふたり
誤解

どんなに分かり合ったつもりでも誤解が生じることってある むしろ分かり合ったつもりでいるからこそ生じる誤解があったりもする どんなに近くに居ても誤解が生じることってある むしろずっと近くに居るからこそ生じる誤解があったりも […]

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カウンセリング
苦しんだ分だけ優しくなれる

本当は苦しくない方が良いのかもしれません 本当は悲しくない方が良いのかもしれません 本当は痛くない方が良いのかもしれません けれども苦しさを知ると悲しみを知ると痛みを知ると その分だけいや、もしかしたらそれ以上に強くなれ […]

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お題
誰かに「ありがとう」を伝えて下さい(くれたけ#249)

くれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ4月の2つ目“誰かに「ありがとう」を伝えてください”にお答えします 「ありがとう」って探さなくてもたくさんあるのですが探してみるとありすぎて難しいなと気付きま […]

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ふたり
それはストレスだったんだ

時間が経ってからあの頃は我慢してたんだってそう気付くことがあったりします もう忘れた頃にあれはストレスだったんだって素直に認められることがあったりします 大人になってからあのときの大人も迷っていたんだって同じような自分に […]

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ふたり
我慢はするけど、無理はしない

社会の中で日々生きていると全部が全部思い通りにはいかなかったりある程度の我慢をもって選択をしなければならないことがあったりします バランスだったり順番だったり必ずしも我慢って悪いものではなかったりもします 大切なのはそれ […]

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ふたり
“大切”に気づくこと

大切なもの 忘れるわけないのに大切であることに変わらないのに ときどきそこにあるのが当たり前になりすぎてずっと続くような気がしていて忘れそうになってしまうことがある 気付くのはそれが欠けてしまいそうになるときだったりそれ […]

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カウンセリング
愛されたくて

愛されたくて思いとは裏腹の行動をしてしまう かまってほしくて試すような行動をとったりしてしまう 認めてほしくてわざと目立つような行動をしてしまう 本当はそんなことしても逆効果だってわかっていたりもするのに寂しさや不安がま […]

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カウンセリング
どうかしていた

たとえば心が乱れるような出来事があったりして たとえばとてつもなく忙しくて疲れていたりして 周りにいてくれる大切な人に自分でも驚くような行動をしてしまったり自分でも引いてしまうような発言をしてしまったり あとから冷静に考 […]

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カウンセリング
俺か、俺以外か

「俺か、俺以外か」 カリスマホスト•ROLANDさんの言葉でご存知の方も多いかも知れません 初めて聞いた時は意味を深く考えずに“究極のナルシストになれ”みたいなことかと思っていました けれども最近色々な人と話していたりお […]

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ふたり
幸せの形も愛の形も

夫婦や恋人の形家族や兄弟の形友達や仲間の形チームやグループの形 似ているように見えてもきっと何ひとつとして同じものはない 一人ひとりが違うように幸せの形も愛の形も優しさの形も涙の形もみんな違ってみんな素敵 それぞれが輝き […]

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