思考
切り離して考える新着!!

これはこれ あれはあれ それはそれ 自分は自分 あの人はあの人 その人はその人 今は今 あの時はあの時 その時はその時 もちろん繋がりはあるとしても理由や原因などを探すときに全部が全部ひとりやひとつのせいだと判断するので […]

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日々の中の小さな呪縛新着!!

僕は基本的には毎朝、味噌汁を飲んでいます 鍋にたっぷり作って空いたら次を欠かさず作るという流れを繰り返しているのですが具材に迷うことがありました 好きな野菜ランキング第1位がタマネギの僕は困ったらタマネギと何かという組み […]

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カウンセリング
伝えた方が良いこと新着!!

言われなくても分かっていることならば言わない方が良いという場合もあるけれど 言われないとわからないことって結構あると思っています 案外、自分のことって分かっているようで分かっていなかったりするので たとえばちょっとした言 […]

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カウンセリング
傷付くのが怖くて新着!!

傷付くのが怖くて言えなかった想いがある 失敗するのが怖くて進めなかった道がある 誰だって全部成功して辛い思いをしないで乗り越えられたらそれは望ましいことのなのかも知れないけれど きっと誰一人として傷付くことなく失敗するこ […]

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思考
無の時間新着!!

日々生きていると何かしら五感で拾ってしまったり欲求に関わらず情報が入ってきてしまいます 何かすることが当たり前になってくると何もしていないことが不安になってしまったりすることも・・・ もちろん悪いことばかりではないですが […]

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学び
良いんじゃない?新着!!

それ“が”良いんじゃない? それ“で”良いんじゃない? それ“も”良いんじゃない? 初めからすべて決め込んだり作り込んだりしなくても 動かしながら確かめたり感じながら色付けたり立ち止まりながら眺めたり聴きながら肉付けした […]

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それさえも愛す新着!!

昨日までは薄手の上着では寒いと感じてしまう日すらあった札幌ですが今日は朝から日差しが強く暖かくなっています 日向を歩いていると少し暑いと感じる感覚に夏が近付いてきているんだなと気付かされます 氷点下2ケタ台まで気温が下が […]

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お題
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」(くれたけ#203)

くれたけ心理相談室のカウンセラーが月々のお題にお答えするシリーズ。5月の2つ目にお答えします。 ※あなた自身がやっている問題解決法を教えてください。とのことでしたので、もうずばりこれは『人に話す(言語化する)』とお答えし […]

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「またね」のバイバイ

きっとそろそろ僕の前に現れてくれると思っていた 嬉しいね君もそろそろ会いたいと思ってくれていた 想いで君を引き寄せた想いで僕ら引き寄せあった そう思うことにしている 偶然も必然もどこか違ってどこか同じ 大丈夫 僕は君を忘 […]

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一番になれなかったとしても

どうしても一番になりたかった けれどもその枠はたった一つしかなかった 自分には届かなかった そんな経験ってお仕事や学業などを通して人生のどこかであるかも知れません その渦中にいる時は励まされても慰められても何も感じなかっ […]

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