感情
行動を先に持ってきてみる
2023年2月4日
神奈川や東京でお仕事をしていた時たまたま配属が横浜や渋谷、二子玉川といった大きな駅直結という飲食店ばかりだったので多い時は1日に何百万円、1時間に何百人という盛り上がりに直面することが多々ありました 忙しさに備えて人員を […]
とりあえず言葉にしてみる
2023年1月21日
思う想像する考える まずはそこから 殴り書きでも箇条書きでもスマートフォンのメモに入力でもSNS投稿の下書きでも 文字にして可視化してみる 自分で目で追って読み直してみる声に出して読んでみる 誰かに話してみる誰かに伝えて […]
「大丈夫？」の言葉だけでなく
2023年1月7日
「大丈夫？」って聞かれると なんだか勢いで「大丈夫」って答えてしまう 「大丈夫？」って聞かれると 大丈夫じゃなくてもなんだか迷惑をかけたくなくて「大丈夫」って答えてしまう 「大丈夫？」って聞かれると 明らかに大丈夫じゃな […]
誰かに頼ることが苦手だったけれど
2022年12月25日
恥ずかしいこと？情けないこと？甘えを許してる？ 頼らないことに慣れてしまうと何でもがむしゃらに 自分がやらなきゃ自分ひとりでやらなきゃもっとがんばらなきゃ そんな風に自分を追い込んで 周りからもあの人は大丈夫手伝おうとす […]
どうしてそんなことも許せないんだろう
2022年12月24日
小さなことで いらいら つよい言葉を なげかけてしまった いつもは 大好きな大好きな 彼/彼女なのに いつもは 可愛くて可愛くてしょうがない 息子/娘なのに いつも たくさん一緒に笑っている 友達なのに いつも 助けても […]
自分よりも誰かのことを先に想うあなただから
2022年12月23日
まずは自分のご機嫌をとってあげること。 何をしている時に心が落ち着くだろう？ 誰といる時に楽しいと思っているだろう？ どこに行くと気分が高揚しているだろう？ ちょっと今はそんなこと考えられないやちょっと今は何も思い浮かば […]
