感情

素直

素直に聞ける素直に認める素直に謝れる素直に喜べる素直に受け取れる あらためて素敵なことだなと思うことがありました あなただって僕だって初めはきっともっとみんな素直だったはずなのにいつからか意地やプライドが邪魔をしたり思い […]

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ふたり
その気持ちが何よりも

してくれたことその中身や結果がどうというよりも してくれようとした気持ちそのものが何よりも嬉しかったりする そうやって繋がってきたことそうやって紡いでこられたこと その愛にその合いに ありがとうありがとう 今までもこれか […]

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人生
図星をつかれたから

あの日、あのときあんな風に取り乱してしまったのはあんな風に動揺してしまったのはあんな風に強い言葉を返してしまったのは 今になって思えば後になって考えれば ただただ図星をつかれたからだったのかも知れないただただ痛いところを […]

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思考
周りの言うことに流されてきた過去を知る

小さい頃に親や兄弟周りの大人や友達など近しい人が言っていたこと その世界しか知らない頃はそれが正しいと思っていてそれが心地よかったりもするしそもそもそれ以外にはないと思っていたりすることがあります けれども歳を重ねて新た […]

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カウンセリング
変化のスピード

たとえば夫婦やカップルの関係の中でたとえば会社やスポーツのチームなどで起こった問題に対してそれぞれが自分を見つめ直して変わっていこうとします 先に変化が出た側や先に効果を感じている側は自分はこんなに行動しているのに自分は […]

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思考
解けてきて分かること

ここ数日の日中の暖かさや日差しで雪解けが進んでいる札幌 冬場は車通りの多い車道やロードヒーティングのついた歩道以外は積もった雪の上を歩くことになります 毎年、雪が解けてくると不思議な忘れ物や可愛い落とし物が顔を出したり地 […]

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カウンセリング
弱くて当たり前だと誰もが思えたらいい

それってたぶん人の弱さを認めてるからだと思う。人は弱くて壊れやすくて病むことも倒れることもある。それが当たり前だと。 だから修復する。なおそうと思う。それができると信じてる。 翻って日本では弱さを認めない。 弱いものは負 […]

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ふたり
たとえば1つを怒りを抑えられた時に

ご相談を受ける中で怒りを抑えるためのアンガーマネジメントのお話をさせていただくことがあります その方法は今は様々なところで情報として入ってきやすくもなっているのでご相談者様の中にも「聞いたことはあります」とか「調べて実践 […]

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カウンセリング
何よりも嫌だったのは勝手に決めつけられること

勉強ができて良いね背が高くて良いね色が白くて良いね細くて良いね 10代の頃に言われた言葉どれも当時は好きではありませんでした 勉強よりもサッカーが上手い友達がうらやましかったし背は172cmが良かったし日焼けしてもすぐ落 […]

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ふたり
それは優しさなのか

ときどき良かれと思ってやっているそれによって相手はただ甘えてしまい考える力を奪ってしまっていたり成長を阻害していることがあったりします 結果的にそれってかたや自己満足になってしまったりかたや依存になってしまったり場合によ […]

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