カフェ
サッポロ珈琲感覚④~ごはん家cafeみやび~【幸福度の上げ方】

よく寝て、 美味しいご飯を食べる。   当たり前のようで、 ありきたりなようですが、 実は結構当てはまっている。 日々の生活の中で、 わりと自分がないがしろにしていたことに、 ここ半年くらいで気付かされました。 […]

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感情
その瞳に映る世界が素晴らしいものである様に

高校生くらいまでは、 子供が苦手でした。 うるさいとか邪魔臭いとか面倒臭いとか、 そんなとんでもない発言をしていたように思います。 大人からすれば、 高校生の僕だってそう見えていただろうに。   何か特別なこと […]

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カフェ
サッポロ珈琲感覚③~ハリネズミ珈琲店~

本日ご紹介させていただくのは、 ハリネズミ珈琲店さんです。 ハリネズミ? コーヒー? 猫カフェ的な? そんな印象をもたれる方もいらっしゃるかと思いますが、 なんと、こちらのお店、います! 可愛いハリネズミの置物が看板やら […]

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行動
ルーティン

お仕事やスポーツ、日常生活などにおいて、 ルーティンをある程度持っているという方もいらっしゃると思います。   こうするといつも上手くいく。 あれから始めると流れが良くなる。   などなど。 &nbs […]

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行動
大好きなものを大好きでいるために

そういうものだと思っていると、 気にも留めていませんでしたが、 いざ自分が年末年始に休みになってみると、 何故この時期にあらゆるスポーツの大きな大会って集中するんですかね? テレビが全盛期だった時代的な都合があったりする […]

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感情
何度でも

これ以上 誰かの一生に一度のイベントが潰れてしまうような 痛ましい現実は目にしたくない。   もどかしいけれど もう一度 思い出して 静かに行動し続けること。   誰かのことを想っての行動が繋がって […]

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初夢

今年は初夢を見なかったというか、 新年が始まってから昨日まで夢を見なかった気がします。 ただ覚えてないだけかもしれませんが。 ようやく昨日見た夢に、 たくさんの『トラ』が出てきました。 小学校の中に動物園が併設されている […]

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身体

以前にくれたけ心理相談室の社内オンライン勉強会でお話をさせて頂いたことがあるのですが、 僕は人の顔を見るとその人の【声】を聞く前にどんな声か分かるのです。 もちろん100%一致とはいかないですが、 お顔を拝見した時点でお […]

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行動
むりなんだい

それって 本当に あなたがやらなければいけないこと? それって 本当に 今やらなければいけないこと? それって 本当に そのやり方でやらなければいけないこと?   一度立ち止まって 全部広げて バラバラにして […]

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感情
あなたに

「あなただから話すね」 と、 本当の気持ちを打ち明けてくれた。 優しいあなたは、 色々なところに目を配って、 たくさんの人に気を配って、 だからこそ我慢できない“怒り”もある。 あなたの『本当』を知ることができて良かった […]

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