思考
劇的に自分の世界が変わる日新着!!
劇的に自分の世界が変わる日って案外特別じゃないのかも知れません 興味をそそる予告編がある訳でもなくテンションが上がるオープニングテーマが流れる訳でもなく 窓を開けて空気を吸って顔を洗って着替えて準備して いつも通りだけれ […]
こんなに心が熱くなるんだってこと新着!!
あることに「なんかすごく泣いちゃった」って自分でも驚くほど涙を流していたり あることに「なんでこんなに腹立たしいんだろう」って自分でも驚くほど怒りを覚えていたり あることを「前はあんなに気にしていたのに」って自分でも笑っ […]
一番確実な方法でクリアする新着!!
もう少しで完成だけど余裕があるから遊んじゃおう あとちょっとでゴールだから少しかっこつけて終わらせよう クリア目前だけどもうひとつ難しいことやってみよう なんて思っていると最後の最後で失敗して逆に余裕がなくなったりかっこ […]
人の振り見て新着!!
他人に対してモヤッとしてしまうことがあったりイラッとしてしまうことがあったとき 自分に対して気付きを得られるチャンスだと思っています 人の振り見て我が振り直せ人の上見て我が身を思えなんて言いますが 自分は同じようなことを […]
ちょっとやってみて、続けられそうなら続けてみる新着!!
たとえば趣味として始めてみたことたとえばテレビで観た健康法たとえば誰かに教わった勉強方法 やってみたけれどなんだかしっくりこない そんなこともあったりします どんなに近しい存在でもどんなに尊敬する存在でもやることなすこと […]
あまりにも輝くものがあったせいで新着!!
大好きだった人大切にしていたモノ夢中になっていたこと あまりにも輝いていたからあまりにも輝くものがあったせいで 失ってしまったとき壊れてしまったときやぶれてしまったとき その反動はとてつもなく大きかった もう何も考えられ […]
誰かと一緒に考えるということ
カウンセリングの効果の1つとしてバディ効果と呼ばれるものがあります バディとは刑事ドラマなとで耳にしたことがあるかもしれませんが仲間やパートナーを意味する言葉です 1人では不安なことも誰かと共にすることで安心感が得られた […]
あなたをおこってしまったこと、あなたとわたしにおこってしまったこと
少し厳しい口調で子供を叱ってしまったこと しゅんとして今にも泣き出しそうな顔わたしはそんなあの子に背中を向ける 気を落ち着かせようと子供部屋を出てキッチンで作業をして「ちょっと言い過ぎたかな」って心がギュッと痛くなる あ […]
自分がされて嫌なことを相手にする
「自分がされて嫌なことは相手にしない」人間関係における1つのマインドとして多くの方が耳にしたことがあったり実際に心掛けておられることかと思います サッカーの試合をTVで観ているとき実況と解説の方々の話の中で「自分達がされ […]