思考

人生
整理整頓

今年もあと2週間を切りました 目標や描いた理想に対して思ったよりもできたこと/できなかったこと年内にあとこれだけはやっておきたいことなど色々と頭の中では思い浮かべつつも忙しさで整理ができていないこともあるかも知れません […]

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カウンセリング
時間差

長く厳しかった夏の疲れが少し時間差で今頃出てきた あの日こっそり蒔いた種が数か月かけて小さく芽吹いてきた 転んで捻った足がその時は大丈夫だと思ってもあとから腫れてきた あの日、お伝えした言葉がずっとその人の心には残ってい […]

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カウンセリング
不安すらも

生きていれば色んな所に不安の種は出てくる ひとつ解決されてもまた違う不安が出てきたりする けれども不安って必ずしも悪いものとは限らなくて 不安があるから人は考えるし作戦を練ったり対策を講じたりすることができる 不安を嘆い […]

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ふたり
ありがとう変換

なにかと「ごめんなさい」と言うことが口癖にみたいになっていた頃があった 謝る時だけでなくて感謝する時も ある人から「謝ってほしい訳じゃないし、そんなに何でもごめんって言われたら、なんだかこちらが責めている気持ちになる。 […]

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あなたも素晴らしい

たとえば心配性なのはそれだけ物事に対して慎重に丁寧に考えているから たとえばせっかちなのは少しでも早く対応をして相手に満足してほしいから たとえば飽きっぽいのは常に敏感なアンテナが張り巡らされているから 自分では弱みだと […]

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カウンセリング
なんか

なんか良いねなんか好きなんか心地好いなんか素敵なんかしっくりくる うまく言葉では言えないけれどもその感覚って本心だったりする なんか違うなんか嫌いなんか苦手なんか落ち着かないなんかざわざわする うまく表せないのだけどもこ […]

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学び
横向き縦向き

売り場に横向きで並んでいたモノがあってなんとなく自分の中でのイメージも横向きに使うのが当たり前のように思っていたモノ なんやらかんやらしている内にふと見たら縦向きに置いてあってあれ?縦の方が使いやすいかも そんなことがあ […]

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ちょっとしたチカラ

飲食店で働いていた頃のこと トレーで商品を運びお客様にお出しする際にどうしても静かに置けずガチャンと音を出してしまう後輩がいました スポーツクラブで働いていた頃のこと くしゃみをしただけでとか下に置いてある少し重い荷物を […]

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カウンセリング
“絶対”をゆるめてみる

家族だから夫婦だから上司だから先輩だから先生だから監督だから お世話になった人だからといっても“絶対”はないと思っています まずそれぞれがそれぞれひとりの人間であること 歩く速度で見える景色は違ったりするし様々な出会いで […]

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もう一歩前に

「あ、悪寒がする」そう気付いた時にはもう風邪の引き始めだったりする 「喉が渇いている」そう気付いた時には脱水に近い状態だったりする 「なんだか判断能力が低下してるな」そう気付いた時には疲労がピークを超えていたりする そう […]

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