思考

学び
そんなこともない

自分の中だけであれこれ考えていると堂々巡りになってしまったり無意識のうちに根付いていた固定観念で自分を縛り付けていたりでやっぱりこれしかないとかこうするしかないかと言ったようなどこか納得できていないことも半分諦めのような […]

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北海道に帰ってくると決めた日

僕は泣いていました 夢の中で母を亡くす夢を見て目が覚めたらリアルの自分も泣いていたのです 7年前の年末のこと 人が亡くなる夢は吉報があるとも言われるそうですがそんな夢を見たことがなかったですし泣きながら起きたという経験も […]

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思考
浸透させる時間

ボタンひとつで切り替えられたり魔法みたいに一瞬ですべてが変わればいいなって思うことはあるけれど 人や物事って様々なものが複雑に絡み合っているからそうはいかないことの方が多かったりする 順調だと思っていた波も突然停滞したり […]

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大丈夫なとき

ずーっと大丈夫でいられたらそれに越したことはない けれどもときどき大雨がふったり向かい風がとっても強かったり道がつるつるで歩きづらかったり 生きていれば歩きにくい日うまくすすめない日迷子になってしまう日だってある そんな […]

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学び
乗り越えるだけが正解とは限らない

その壁はとてもとても高くて手の掴みどころもないような素材 ただただ圧倒されて諦めてうなだれそうになる そんなときもたれかかったその箇所には隠し扉がついていていとも簡単に通り抜けることができた ハードルは飛び越えなければい […]

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割り切る

ある問題に対して自分のせいかな自分がもっとああしておけば事態は変わったかななんてことがあったりする けれども物事って色々なものが様々な角度から関わっていて故障箇所を見つけてそこだけ対処すればいいとは限らなかったりします […]

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お題
「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか?」(くれたけ#201)

くれたけ心理相談室のカウンセラーがお答えするシリーズ。4月の2つ目にお答えします。 “何を心がけていますか?どんな行動をしていますか?”という副題でした。 ずばり 自分を楽しむ♪ ことですかね。 前回のお題『魅力的になる […]

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学び
決めつけない

そうかも知れないしそうじゃないかも知れない それかも知れないしそれじゃないかも知れない そこかも知れないしそこじゃないかも知れない 100ではないけれど0ではないかも知れない 0ではないけれど100ではないかも知れない […]

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思考
真正面から向き合う

何か問題にあたったとき何か壁に立ち向かうとき 必ずしも真正面から向き合うことだけが正攻法とは限らなかったりします 横から見てみる方が分かりやすかったり上から見下ろしてみる方が分かりやすかったり遠めに見てみた方が分かりやす […]

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牛肉が好きになるなんて思ってもみなかった

すき焼きを作って食べた翌朝残りの鍋を見て「牛肉美味しかったなぁ」とつぶやく「牛肉の方が好きかも知れない」 小さい頃、アレルギーがあったりたまたま体調が悪い時に牛丼を食べて具合が悪くなってしまった記憶があって少し敬遠してい […]

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