カウンセリング

イベント
6/20(火)20時〜LINEお話会(くれたけ心理相談室イベントvol.163)

【日 時】6月20日(火)20:00~21:30 【参加費】無料【内 容】"LINE"でのオンライン・フリートーク くれたけ心理相談室の心理カウンセラーと一般の皆さまとの交流の場です。お話会で話された内容につきましては、 […]

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カウンセリング
伝えた方が良いこと

言われなくても分かっていることならば言わない方が良いという場合もあるけれど 言われないとわからないことって結構あると思っています 案外、自分のことって分かっているようで分かっていなかったりするので たとえばちょっとした言 […]

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カウンセリング
傷付くのが怖くて

傷付くのが怖くて言えなかった想いがある 失敗するのが怖くて進めなかった道がある 誰だって全部成功して辛い思いをしないで乗り越えられたらそれは望ましいことのなのかも知れないけれど きっと誰一人として傷付くことなく失敗するこ […]

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お題
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」(くれたけ#203)

くれたけ心理相談室のカウンセラーが月々のお題にお答えするシリーズ。5月の2つ目にお答えします。 ※あなた自身がやっている問題解決法を教えてください。とのことでしたので、もうずばりこれは『人に話す(言語化する)』とお答えし […]

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カウンセリング
自分を知るために

自分を知るために自分の中だけを見るのではなく誰かの中からヒントを頂く 自分が知りたいことを知るために自分の中だけで考えるのではなく誰かの声に耳を傾ける 自分を知りたいからこそ自分ひとりで向き合うだけでなく誰かに向けて自分 […]

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カウンセリング
話をしよう

心理カウンセリングでカウンセラーに話をすること 難しく考えずに心の中から言葉を取り出して本当の気持ちを探していくということ 単語で良い擬音や擬態語で良い曖昧で良い雰囲気で良い 時系列はバラバラで良い言語は何だって良い誤字 […]

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カウンセリング
また大きな樹の下へ

とっても耳が良いから色々な声が聞こえてしまう とっても目が良いから広い視野で色々なものが見えてしまう とっても鼻が良いから色々な匂いを感じてしまう 感じやすいあなただから色々なものをキャッチしてはたくさんの人を心配して […]

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カウンセリング
あなたに言ったところで分からないと思うけど

年齢や性別立場や経験生い立ちや環境 もちろん様々な条件で人はそれぞれの人生をここまで生きています ではそれが違う人とは話にすらならないのか? そんなことはないと思っています 我々心理カウンセラーがお聴きするのはそのそれぞ […]

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カウンセリング
正しく捉える

悩みや苦しみ、痛みや悲しみの渦中にいるとその感情が先行して問題がどんどん大きくなってしまうように感じあれもこれも辛い、うまくいかないと悪循環に陥ってしまうことがあります 本当の問題はどこにあるのか一番重要な問題は何なのか […]

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カウンセリング
独りじゃないし、ふたりぼっちでもない

様々な不安や苦労、問題を抱えていると僕だけ、私だけ・・・僕たちだけ、私たちだけ・・・ってまるで世界から取り残された気持ちになってしまったり塞ぎ込んでしまうこともあるかも知れません けれども何度でも、そして声を大にしてお伝 […]

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