カウンセリング
自分が思っているよりも尖っていたり、硬かったりする新着!!
「言っていることは間違っていないからもうちょっと言い方を柔らかくしてみたらもっと伝わると思うし印象も変わると想うよ」 「内容はとても大切なことを言っているからもう少しスピードやボリュームに抑揚をつけてみたらシンプルに伝わ […]
まず今日を始められたことに新着!!
心や身体を病んでしまった方の中にはお仕事や社会生活に復帰してすぐの頃迷惑をかけて申し訳ないという思いや周りへの気まずさで初めから全力疾走しようとしてしまうことがあったりします その気持はとっても素晴らしいことですがやはり […]
挑もうとしたそのこと自体に新着!!
想ったよりもうまくいかなかったかもしれない願ったようには叶わなかったかもしれない そういうことだってあるしそういう時だってあります けれども迷って震えながら決意をして必死に拳を握りしめて歩み始めて たくさん考えて悩んで挫 […]
特に話したいことがあったわけではないけれど
仲間と集まる飲み会の場特に話したいことがあるわけでもなくて場が持つかな？なんて心配していました けれども始まってみたら誰かが挙げた何気ない話を聞いているうちに「それで言えば」って自分の中からも出てくるものがありました 毎 […]
期待している自分に気付く
たとえばパートナーに対してたとえば自分の親や子供に対してたとえば同じ職場やチームメイトに対して多かれ少なかれ期待をすることってあると思います それは愛情の表れであったり信頼の証であったりするところもあると思うので期待をす […]
決めたからってすぐに完璧にできるとは限らない
よし、やるぞ 気持ちは固まったけれど何からやっていいかわからない うずうずしながらも第一歩が踏み出せない 今度こそ続けるぞ 過去の失敗を糧に新たな決意をしたけれど第二歩、第三歩が続かない 色々なご相談を受ける中で感じるの […]
怖い記憶のせいで遠ざかっていた場所
子供の頃建物と建物の間に人が2〜3人はすれ違えるほどの通路がある住宅街に住んでいてよくかくれんぼなどをしていました そのうちの一軒に犬を飼っている家があったのですが近付くと吠えてくるのが怖かった上それに驚いた姉が転んで擦 […]