進路
できない理由ばかりを探していた
さまざまな理由があるいろいろな原因がある何が悪いとかどこがいけないって考えることは大切 だけれども下を向いていたとき私はできない理由ばかり探していた気がする原因を自分の外にばかり見つけようとしていた気がする 憧れる人はい […]
気持ちが落ちている時に重要な決断はしない
鉄則にしていることの１つです 身体の調子が悪かったり嫌なことや辛いことがあって気持ちが落ちている時って冷静な判断ができなかったり思考がマイナスに働いてしまうことがあります なのでそういう時には重要な決断や判断はなるべくし […]
自ら作り出している逆境
逆境って自ら作り出していることがあったり自ら足を踏み入れてしまっていることがあったりする 楽しめるだけの強さや余裕があるならばそれはそれで良しとして もしもこんな逆境はしんどいなあんな逆境はもう味わいたくないなと思うので […]
がんばらないがんばり方
「がんばる」とか「がんばれ」って言葉はときに勇気や後押しにもなるけれどときに呪縛やプレッシャーになったりもする けれどもがっちがちに身体をこわばらせて全力でやるだけが“がんばる”ではなくて たとえば【程よく力を抜いて要点 […]
表面的な情報だけが先を行く
さまざまな情報が目や耳に入りやすい世の中 知識や内容を伴わずについつい「～らしいよ」なんて誰かに伝えてしまったりする それが正しいのかどうかそれが自分やその人に合っているのか分からず確認もせずにいつのまにか振り回されてい […]
「ここが私のアナザースカイです」(くれたけ＃230)
くれたけ心理相談室から出される月々のお題シリーズ。7月の1つ目にお答えします。 “第二のふるさと”か“憧れの場所”はどこですか？という副題がついていたのですが、今年は久しぶりに行きたいという強い思いも込めて、“第二のふる […]
最終手段を使うタイミング
最終手段って聞くと本当に最後の最後ピンチの時や「もうこれしかない」って時に満を持して用いるようなイメージがあるけれど どう捉えるかも自分次第だったりして今、使って良い状態をより早くから作り上げるのだって悪くないんじゃない […]