感情

ふたり
素直に言えなかった記憶

たったひとこと「ありがとう」が言えなかった たったひとこと「ごめんなさい」が言えなかった たったひとことで失ってしまうものってある たったそれだけで取り返しがつかなくなることってある たったひとつの小さな記憶がずーっと心 […]

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ふたり
それぞれの好い加減

良い親であろうとして良いパートナーであろうとして良い上司であろうとして良い先輩であろうとして 一般的なイメージを守ることに夢中になり過ぎて外からの見え方を意識しすぎて“良い”を演じるのに必死になり過ぎて 本当に大切なもの […]

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カウンセリング
泣きたいくらいだよ

「泣きたいくらいだよ」「そんなこと言われたら泣いちゃう」 その方の苦悩をお聴きしたりこれまでの苦労を労う場面でよく言われるセリフ 「泣いちゃダメなんですか?」「あなたも泣いて良いんですよ」 そんな風に微笑みながらお返しし […]

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カウンセリング
引き金

ある出来事や言葉が引き金となってこらえきれずに流した涙抑え切れなくなった思いためこんで溢れてしてしまった感情 引き金はひとつのそれだったとしてもそれまでに色々な要素が絡み合っていたりする かかった時間が長かったり関わった […]

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カウンセリング
眠れない夜

眠る前に色々考え事をしてしまって眠れない夜中に目が覚めてしまって寝付けなくなる疲れているのに眠れない・・・などなど そんな時どうされていますか? など色々な対策を耳にしますよね 僕自身は食べたらすぐに眠くなりますし食べな […]

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カウンセリング
自分パターン

たとえば誰かとの人間関係の中で不快な思いをしたとき たとえば誰かとの恋愛関係の中で傷付いてしまったとき ただただ落ち込んだりただただ感傷に浸る時間も大切な時間だと思います ではそこから1つ抜け出したいときできれば早く抜け […]

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カウンセリング
そんなことで

誰かにとってはくだらないことがふたりにとってはゲラゲラ笑ってしまうくらいおもしろいことだったりする 誰かにとってはしんどいことがあの人にとっては楽しめる試練だったりする 誰かにとっては気にならないことがあの子にとっては気 […]

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ふたり
ハート

ふと愛を表現するのにハートマークって絶妙な形だなと思ったことがありました もともとは紀元前の植物の種から発想された形だという説もあるそうです 愛ってまっすぐだったり曲がっていたり大きくなったり小さくなったりさまざまな色を […]

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カウンセリング
もうやめちゃおうかな

「あきらめたら楽になれるかな」「もうやめちゃおうかな」 うまくいかなくてどうにもならなくてただ立ち尽くして空を見上げた日 言葉とは裏腹にとめどなく涙が流れ続けた なんだまだ情熱は残っているじゃないか まだやりたいまだいき […]

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傷口に入り込む菌みたいに免疫力が下がった身体に忍び寄るウィルスみたいに思考とか心構えの方にもたとえば弱みとか傷心みたいな心の隙につけこんで入り込んでくるものってあったりする 完璧に密閉すれば良いってことではなくて必要な余 […]

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