趣味

お題
日々の中で大切にしているルーティーンがあれば教えてください。(くれたけ#263)新着!!

今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ11月の2つ目にお答えします 副題が“心身の健康のためモチベーションのためなど心掛けている生活習慣やリズムがあればご共有ください”ということでし […]

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カウンセリング
ポジティブモチベーション

たとえば自分の中で目標に届かなかったとき たとえばパートナーとケンカをしてしまったとき たとえばチームの中で望ましい結果を出せなかったとき 何が良くなかったか理由や原因を探って考えたり話し合ったりすることがあるかと思いま […]

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秘密基地

子供の頃ケイドロ(ドロケイ)という警察と泥棒の二組に分かれ警察が泥棒を捕まえて牢屋に入れるという鬼ごっこの一種で牢屋に入れられた泥棒も仲間に助けられて再び逃げることができるという遊びが好きでよく近所の友人達とやっていまし […]

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スポーツ
一瞬の力

“ここぞ”という時のスピード大舞台での1発観るものすべてを惹き込む華麗な動作 類まれな才能があって周りが整えてくれた舞台があって運もあるのかも知れないけれど やはり何よりもその人がここまで苦労して思考して積み上げてきたこ […]

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スポーツ
じょうずにできるかな?

じょうずにできるかな? ふあんで、ふみだせないしっぱいがこわくて、てをつけられない いいんじゃない? はじめから100てんじゃなくたって いいんじゃない? かんぺきじゃなくたって つまずいたからそこにでこぼこがあったって […]

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スポーツ
七夕の願い

七夕の願いって覚えていたことはありますか? もしくは叶ったなって気づいたことはありますか? 子供の頃から短冊に願い事を書くというイベントってありましたしなんとなく書くものなんだなって思って書いて機会があれば大人になってか […]

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感情
かぎたくなる匂い

ときどきかぎたくなる匂いが具体的に頭に沸いてくることがあります 横浜駅から戸部へ歩いて帰る途中の道に咲いていた銀木犀の匂い 深煎りだけど甘味のあるコーヒーの匂い 季節の変わり目の匂い今であれば秋から冬に移り変わっていく時 […]

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お題
秋の夜長のおともにおすすめの映画を教えてください。(くれたけ#259)

今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ9月の2つ目にお答えします “秋の夜長”と“映画”というキーワードで真っ先に浮かんだのが1番最近観たからとか流行っているからという理由ではなく今 […]

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カフェ
サッポロ珈琲感覚〜SHELTER CAFE〜

コーヒー屋さんに15年以上関わってきた経験と趣味としてもカフェ巡りが好きなことを活かし札幌の素敵なカフェを紹介させていただくサッポロ珈琲感覚 第31弾 今日ご紹介するのは SHELTER CAFE さんです♪ 大通公園6 […]

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カウンセリング
綺麗事や夢物語と言われても

「綺麗事かも知れませんが…」「そんなの夢物語だって言われるんですけど…」 どちらかというと上っ面という意味で使われたり実現可能性が低い意味で捉えられることが多い言葉 確かに行動をせずに言葉だけが先走ってしまうケースであれ […]

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