月が変わる

季節が変わるとか月が変わるという感覚って個人的にすごく好きな感覚 そもそも人が月の満ち欠けに気付いてそれを生活に応用しているという考え方自体がなんだか情緒的で素敵だなと思うんです 5月になりました 「今年の3分の1が終わ […]

続きを読む
夢のある場所

自分が子供の頃は目立つことが好きで“影響力のある人になりたい”みたいな想いが強かったように思います 目に入りやすい仕事に憧れたりテレビの影響を大きく受けたり 20代の半ば頃少し芸能の仕事に携わって舞台役者やエキストラとし […]

続きを読む
ひとまず食べる

なにくよくよしてんのよ!つらくても泣いたらダメだからね。余計つらくなる。お母さんはよく食べるでしょ?うれしくても悲しくてもつらくても食べるの。食べれば、ひとまずエネルギーになるのよ。エネルギーがないと立ち上がろうって元気 […]

続きを読む
カウンセリング
強がりさんの笑い声

強がりさんの笑い声が聞こえた 恥ずかしさを隠すようにしているけれど少し顔はひきつっていて少し不自然に声は大きい 強がりさんの笑い声が聞こえた 本当は自信がないのだけれど必死にそれを隠しているようなけれども一生懸命自分の中 […]

続きを読む
流れって続くもの

良い流れも悪い流れも続くことってある 良い流れの時は気持ちが良い反面これで良いのか?ってちょっと不安になってしまったり 悪い流れの時は居心地が悪くて早く終わってくれないかななんて思ったりする どちらの場合においてもある程 […]

続きを読む
ふたり
冗談が通じない

「冗談が通じない」と彼は言う 「あれが冗談だなんて冗談じゃない」と彼女は言う 世代や性別、地域や文化それらもまた1つの要素でしかなくて解釈は人それぞれ 冗談のつもり理解しているつもり伝えたつもり つもりつもりが積もり積も […]

続きを読む
いったん受け入れてみる

たとえば相手がそうしたいということたとえば相手にこうしてほしいって言われたこと たとえばこうしたら良くなるよって誰かが言ってくれたことたとえば過去にクリアした人はこうしたって教えてくれたこと 今は納得できないかも知れない […]

続きを読む
『休む』ということにも全力を使ってみる

休むことが下手な人っています僕も昔はそうでした 休むということに上手いも下手もあるのかと思われるかもしれませんがあると思っています たとえばそもそもの休みが少ない人ってそれに慣れてしまっていてたくさん休みが取れたりすると […]

続きを読む
ふたり
思い通りにならない世界

何度も何度も伝えているのに伝わらないこんなに言っているのに相手は何も変わってくれない 自分も思っていたことがあったしご相談の中でもよく聞かれる言葉です そんなものなのかも知れないしある程度そんなものだと思っていた方が楽な […]

続きを読む
カウンセリング
色々あるよね

いつも明るいキミにもいつも元気なキミにもいつも優しいキミにもいつも笑顔のキミにも みんなみんな色々あるよね 言いたいこと言った方が楽になること言ってみた方が良いこと 言いたくないこと言えないこと言わない方が良いかも知れな […]

続きを読む