学生

あとはもうここまでやってきた自分を信じて楽しむだけ

大丈夫 今日はそう思うことにしよう 大丈夫 ここまでやってこれたんだから 大丈夫 あとはもう自分を信じて しっかり栄養を摂って 凝り固まったらストレッチをして この先の未来の自分の笑顔を想像して 誰のためでもない何よりも […]

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カウンセリング
それでもお母さんと一緒がいい

ある飲食店でお茶をしていたとき近くのテーブルに小学生の女の子とお母さんの2人がきました 時間帯的に学校終わりにお母さんが迎えに来ておやつを一緒に食べるみたいなシチュエーションだったのだと思います 結構色々と種類がある焼き […]

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スポーツ
“あと少し”の時のマインドセット

あと少しでつらいことから解放されそうなとき あと少しでしんどい時期が終わりそうなとき あと少しで色々なことを我慢しなくて良くなるとき “あと少し”ってわかると集中力が落ちたり詰めが甘くなって最後の最後でやらかしてしまうな […]

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スポーツ
失敗

転んで、痛い負けて、悔しいあと少しで届かなくて、惜しい 失敗して覚えることがあります失敗から掴むものってあります失敗したから気付けることってあります そこで生まれた感覚もそこで生まれた感情も きっと何1つとして無駄なもの […]

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カウンセリング
比較してしまう癖が止まらない問題

すぐ人と比べて落ち込んだり嫉妬をしてしまう ネットやSNSのせいかおかげかそういったお悩みを聴く機会は以前にも増して多くなっているような気がします かくいう僕自身もそういうところがあった人間の1人なので強く深く共感します […]

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カウンセリング
弱い自分が出てきちゃダメなの?

“また弱い自分が出てきちゃった” 過去の自分もそう思って嘆いたり落ち込んだことがありましたし継続的にご相談を伺っている過程でそういった言葉をお聴きすることもあります 弱い自分って出てきちゃいけないものなのでしょうか? そ […]

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スポーツ
チカラになりたいって思っているのに

チカラになりたいって思っているのに今、自分が持っているものや技術では何のチカラにもなれない そんな風に歯痒さを感じながら嘆いていた人がいらっしゃいました けれども“チカラになる”って物理的なことや直接的なことだけとは限ら […]

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カウンセリング
サポートやアシストがあればできること

0から何かを始めたり新しいことにチャレンジすることって自分の1人の力では大変だったりすることもあります けれども近年感じるのは多くの分野において先駆者さんや丁寧に教えてくださる解説者さん、指導者さんっていらっしゃるという […]

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スポーツ
終わりが見えてきたら

終わりが見えてきたら辛さも少し緩和されてきたりします 終わりが見えてきたら最後には笑顔でいようって思えたりします 終わりが見えてきたら後悔しないように力を振り絞れたりします 自分へ仲間へ大切なあの人へ ひとまずここまでお […]

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スポーツ
リーダーシップをとる≠1人で全部やる

リーダーになるキャプテンになる責任者になる 僕自身も人生の中で自分から立候補したり誰かに薦められたり自然な流れで経験させていただいたことがあります 立候補した場合はやる気満々だったり薦められた場合は責任の重さで良くも悪く […]

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