言葉

カウンセリング
私は誰に話したら良い?

あなたは強い人だから あなたはできる人だから あなたはひとりでも生きていける人だから だから? 強く生きるとか 肯定的に言い聞かせるとか 人に迷惑をかけずに生きるとか とてもとても立派なことかも知れないけれども もし誰か […]

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お題
「お子さん(学生さん)の持つ悩み」(くれたけ#211)

くれたけ心理相談室の月々のお題にカウンセラーがお答えするシリーズ。9月の2つ目にお答えします。 「カウンセリングでもよくいただく相談に関して、何か語ってください」という副題がありましたので、スポーツクラブで幼児から中学生 […]

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ふたり
そんな簡単なことで?

そんな簡単なことで?力が抜けてしまいそうな声掛けや行動のアドバイスって結構あったりします そう本当は簡単ですぐにでもできそうだし何ともない時は無意識でもちゃんとやっていたのだと思います たとえば忙しくなってきた時後回しに […]

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イベント
ともに

昨日、くれたけ心理相談室 オンラインお話会を開催させていただきました。 いつも思いますが、自分の身近な話題から時代や社会についてのお話など、人とお話をすること、人のお話を聴くこと、人とテーマを共有して共に考える時間の大切 […]

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思考
空気が聞こえる

「もう少しで落ち着くと思うから、焦らなくて大丈夫だよ」飲食店で勤務していた時に後輩にかけた言葉 最初は訝しげだった彼女もその数分後に本当に落ち着いてきたのを感じて「どうして分かったんですか?」って目を丸くする もちろん経 […]

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カウンセリング
確かにここに居るからね

いつも温かくて優しいキミが「久し振りに人の優しさに触れた」って言って目を潤ませた その人自身は溢れんばかりの優しさを持っているし優しさに触れていなかったわけではないのだけれども どこか疲れた顔をしていたからきっと気付いた […]

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ふたり
相乗効果

わたしはあなたのそんなところが素敵だと思っていたあなたはわたしのこんなところが素敵だと思ってくれていた わたしはあなたががんばっている話を耳にして良い刺激を受けていたあなたはわたしががんばっている話を耳にして良い刺激を受 […]

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カウンセリング
まずはあなたが「大丈夫」であること

誰かを支えたいとき誰かを助けたいとき誰かとの関係を整えたいとき あなたの心は整っているだろうか?あなたの身体は整っているだろうか?あなたの時間に余裕はあるだろうか? 自分を犠牲にしてでも守りたいものや相手を優先してでも心 […]

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人の振り見て

誰かにされたことや言われたことに対して「こうされて嫌だった」「ああいう言い方は不快」と言っていた人がその誰かと同じことしたり言っていたりする 人は鑑にもなるが人は鏡にもなる 他人の悪いところばかり目についてしまっていない […]

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カウンセリング
それがどうした何とでもYeah!

あたまテカテカ さえてピカピカそれがどうした ぼくドラえもんみらいのせかいの ネコがたロボットどんなもんだい ぼくドラえもん 『ぼく ドラえもん』より 周りはとやかく言う 外野はがやがや言う それは時に当事者の気持ちを無 […]

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