言葉

カウンセリング
話して良かった

誰にも言えなかったこと 抑え込んでいたり恥ずかしくて言えなかったり隠していたり あなたには言えた 吐き出して気付いた 辛かったんだな重かったんだな苦しかったんだな 話して良かった話せて良かった 聴いてくれて良かった聴けて […]

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ふたり
“大切”に気づくこと

大切なもの 忘れるわけないのに大切であることに変わらないのに ときどきそこにあるのが当たり前になりすぎてずっと続くような気がしていて忘れそうになってしまうことがある 気付くのはそれが欠けてしまいそうになるときだったりそれ […]

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カウンセリング
どうかしていた

たとえば心が乱れるような出来事があったりして たとえばとてつもなく忙しくて疲れていたりして 周りにいてくれる大切な人に自分でも驚くような行動をしてしまったり自分でも引いてしまうような発言をしてしまったり あとから冷静に考 […]

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思考
直接確認する

同じ情報でもそれを伝える人によって若干違いが出てきたりします それぞれの視点や解釈や意見が意識的であったり無意識であったり加わったり削ぎ落とされたりすることで自分の元に届く頃には事実とかけ離れた情報に色づいてしまっている […]

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カウンセリング
間違いないもの

たとえばここに行くといつも元気になれる自分にとっての泉のような場所 たとえばその人に会うとそれだけでも毎回 心が救われるような人 たとえばそれを観たり聞いたり触れたりしたらエネルギーをもらえるモノ 自分にとっての“間違い […]

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ふたり
旅立ちの日に

今日までの日々ご苦労様でした 色々なことがあったね 一緒に笑ったね一緒に泣いたね一緒に汗を流したね一緒に悩んだね 「さよなら」はお別れじゃなくて新しい日々への「いってらっしゃい」 寂しい時は「寂しい」って言っていいんだか […]

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素直

素直に聞ける素直に認める素直に謝れる素直に喜べる素直に受け取れる あらためて素敵なことだなと思うことがありました あなただって僕だって初めはきっともっとみんな素直だったはずなのにいつからか意地やプライドが邪魔をしたり思い […]

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自分
次の言葉

以前に『声』という記事の中で“顔を見ると、その人の声を聞く前にどんな声か分かる”という話をさせていただきました 近年これに加えて“人が次に何を言うか分かる”ということがよくあります 実際に人と会話をしている場面でもそうで […]

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人生
図星をつかれたから

あの日、あのときあんな風に取り乱してしまったのはあんな風に動揺してしまったのはあんな風に強い言葉を返してしまったのは 今になって思えば後になって考えれば ただただ図星をつかれたからだったのかも知れないただただ痛いところを […]

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カウンセリング
弱くて当たり前だと誰もが思えたらいい

それってたぶん人の弱さを認めてるからだと思う。人は弱くて壊れやすくて病むことも倒れることもある。それが当たり前だと。 だから修復する。なおそうと思う。それができると信じてる。 翻って日本では弱さを認めない。 弱いものは負 […]

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