言葉

見上げた空きれいでした

少し苦しいなってとき ちょっとうまくいってないなってとき   隣の芝生が青く見えるなんてことがあって そうして落ち込んで気分が下がって 身体もこわばったりして。     少し休んで 目線を上 […]

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感情
迷っています。

季節の変わり目、 年度の変わり目などで、 決めなくてはいけないこと、 変える必要があることなど、 色々と頭と心が忙しい時期。 迷うこともたくさんあるかと思います。 でも、間違いなく、 その迷って考えている時間が、 ご自身 […]

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言葉
言葉にしてみること

電話じゃなくて、 文字で伝えられるってことも、 本人からしたら電話じゃなきゃ伝えられないことかもしれない。 すごくへこんだのであれば、 話を聞いて言語化する作業を一緒に手伝うと、 表現とかへの栄養にもなる。 こうおっしゃ […]

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感情
継続は力なり

皆さんは何か継続していることってありますか? そして継続できなかったことってありますか?   継続することはそれだけでも大事なことですが、 なぜ継続できているのか、 なぜ継続できなかったのか、 見直してみること […]

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行動
年齢や性別で物事を考えない

久々にお会いした先輩が (この女性は先輩だけど 僕のことを「アニキ」と呼んできます) 「榊原さんに感謝を伝えたかったの!」 って。 いつもお互いの相談をし合ったりする中で とってもパワーを持っている方なので 「ありがとう […]

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お題
「ありがとう」しかない(くれたけ#174)

こんな僕に、相談しに来てくれてありがとう。 ここまで、本当に本当にご苦労様でした。 きっとこれからも、まだ苦労がたくさんあるとは思うけれど、 ときどきその重たい荷物を、僕の前だけでは降ろしてくれて良いんだよ。 もしかした […]

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行動
毎日がスペシャル

自然に毎日がスペシャルなの? それとも毎日を自分でスペシャルにするの?   特別なことを、 いきなりすれば良いということでもないのだと思います。   スポーツクラブでダイエットトレーナーのお仕事をさせ […]

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言葉
言葉は刃物なんだ

「どうしてこんなことができないの?」   が、   「どうしたら出来るようになるか一緒に考えてみようか。」   になったら好いなと思う。   「何それ?意味わかんない!」 &nbs […]

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感情
気休めぐらいになればいいよ

そろそろ会うような予感がしていた。 会いに来てくれるような、 ばったりどこかで会うような。 僕の予感は、結構、当たる。   少し、悩んでる? 少し、疲れてる?   君が会いに来てくれるときは、 きっと […]

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言葉
生きてやろうじゃないの!

朝活をしよう。 そう思い立ち、 雪道を2~30分ほど歩いて、 朝からやっているスーパー銭湯に行ってきました。 朝はまだ陽は差していても、 突き刺さるような寒さですが、 その空気に触れながら浸かる露天風呂は、 身体を安らげ […]

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