言葉

ふたり
だから大切にするって訳ではないけれど

“人もモノも永遠はなくていつかは終わりが来る” その悲しみをわかっているのにその痛みを知っているはずなのに 感覚が鈍ってしまったり忘れてしまったりすることがあります だから大切にするってだけのことではないけれど心のどこか […]

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ふたり
何回も何十回も反省して学んでいく

「また言っちゃったな」「またやってしまったな」 パートナーとの関係の中で家族との関係の中で友人や知人との関係の中で社内や社外での関係の中で 言動や行動で失敗をしてしまうことってあったりします ずーっと失敗しないでいられる […]

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スポーツ
終わりが見えてきたら

終わりが見えてきたら辛さも少し緩和されてきたりします 終わりが見えてきたら最後には笑顔でいようって思えたりします 終わりが見えてきたら後悔しないように力を振り絞れたりします 自分へ仲間へ大切なあの人へ ひとまずここまでお […]

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学び
心の引き出し

心の引き出しはいっぱいあるといざとなったときにとっても便利 たとえばふわふわの緩衝材をいれたその引き出しは感情をいったん優しくしまっておく場所 たとえば色々な経験や学びを詰め込んだその引き出しは困ったときのヒントをストッ […]

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イベント
同じ時を生きる

昨日は年内最後のオンラインお話会を開催させていただきました 挙げられたテーマや質問に沿ってフリートークをしていくお話会 僕の主催は今年5回になりましたが幅広い世代の方とお話をすることでこちらも学ばせていただくことがとても […]

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お題
この1年で、誰かに言われて嬉しかった言葉を教えてください。(くれたけ#264)

今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ12月の1つ目にお答えします 今年いただいて嬉しかった言葉 「居てくれて良かった」 です たまたまなんですが別分野の何人かの方にいただいた言葉で […]

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ふたり
思いの強さゆえに

思いの強さゆえに言葉が強くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに表情が硬くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに行動が過剰になってしまうことがあったりします たとえば家族へたとえばパートナーへたと […]

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カウンセリング
変化に気付いてもらえる喜び

たとえばシェイプアップしようとがんばってきたことによる身体の変化 たとえばイメージを変えようと自分に合うものを探して取り組んだ服装や髪型の変化 たとえば自分を変えたいとカウンセリングを通して日々向き合ってきた思考や行動の […]

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ふたり
お互い様の優しい積み重ね

誰かから何かを指摘されたときに「でもそれは…」「それは誰それが…」「そもそもそっちが…」といった感じで言い返すことが癖になっている人がいたりします 僕自身も若かりし頃はガチガチの理論武装をしてみたり妙な屁理屈を並べては論 […]

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スポーツ
リーダーシップをとる≠1人で全部やる

リーダーになるキャプテンになる責任者になる 僕自身も人生の中で自分から立候補したり誰かに薦められたり自然な流れで経験させていただいたことがあります 立候補した場合はやる気満々だったり薦められた場合は責任の重さで良くも悪く […]

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