お題
「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう?」(くれたけ#200)

くれたけ心理相談室のカウンセラーがお答えするシリーズ第200弾。その瞬間に立ち会わせていただけることを光栄に思います。 “魅力的な人になる方法や、自分自身が心がけていることを教えてください”という副題がありましたので、僕 […]

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自然
また今日に逢える

目を覚ますと雨がベランダの管を伝って流れる音が聞こえる 今日も生きていることを知る カーテンを開いたら雨粒がコンクリートに降り注いでいたり水たまりに跳ねたりしていて不規則で優しい躍動感 なんだかずーっと見ていられる おは […]

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感情
涙を流したままで終わらない

時に嬉しくて涙を流すことがあります 時に悲しくて涙を流すことがあります 時に心を打たれて涙を流すことがあります 時に悔しくて涙を流すことがあります それがどんな涙でも涙を流すことって悪いことだとは思っていなくて 大切なの […]

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イベント
4/20(木)20時〜LINEお話会(くれたけ心理相談室イベントvol.161)

すでにご参加の声も頂いておりますが、いよいよ来週にせまりました4月のお話会のご案内をあらためて僕からもさせていただきます。 【日 時】4月20日(木)20:00~21:30 【参加費】無料【内 容】"LINE"でのオンラ […]

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思考
行動の期待値

所詮は気休めだと思ってやらないか気休めかも知れないけどやってみるのか どうせ何も変わらないと思って何もしないのか何か変わるかも知れないと思って少しでも何かするのか 全く期待を持たないで起こす行動より少しでも明るい期待を持 […]

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ふたり
よく考えたら分かるでしょ

「よく考えたら分かるでしょ?」って大きな声で叱ってしまった夜 泣き疲れて眠ったその顔を見てその愛しさその尊さにあらためて気付かされる 「あなたのことを嫌いだから言うわけじゃない」「何度も言わせないで」「お願いだからいい加 […]

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自分
変わりたい変われない

変わろうと決めて変わりたいと動く 鏡を見る度に少しも変わってないやって嘆いてやっぱり変われないんだってあきらめてしまう 本当に変わっていない? いいえ まずその心を持ったその日から小さな変化は始まっている 自分の鏡で見た […]

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ふたり
僕が君になれたら

もし僕が君になってその目に映る僕を見たら何を感じるだろう? もし私があなたになってその目に映る私を見たら何を感じるだろう? どんな言葉が欲しいだろう?どんな表情が好きだろう?どんな行動が嬉しいだろう? だってずっと隣に居 […]

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ふたり
気付いた「今」その時から

どうして今まで気付けなかったんだろう いまさら気付いたって遅いですよね ぼやく声。 でも「今」気付いたんですよね? 今まで気付かなかったことに気付けたんですよね? それは進展。 それは光。 それは希望。 そこから始めてみ […]

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完璧じゃないから

完璧じゃないから転んだりつまずいたりする 完璧じゃないから泣いたり傷ついたりする 完璧じゃないからぶつかったりすれ違ったりする けれどもだからこそ 完璧じゃないから寄り添い合ったり補い合ったりする 完璧じゃないから可愛げ […]

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