顔色をうかがって

2022年11月19日 2022年11月19日榊原一樹

榊原一樹

子供はお母さんが
悲しい表情をしていたり
誰かに謝っているのを見て
自分のせいかなって泣いていた

彼女は彼が
色々うまくいかなくて
イライラしているのを見て
自分が傍に居るのが良くないのかなって悩んだ

部下は上司が
この仕事がうまくいかないのは
自分のせいって思っているかもしれないって
不安で自信を無くして顔を上げられなかった

本当はそうじゃないのに
気付いて気遣って
思い込んで

お互いに良い表情が出来なくなったり
良いコミュニケーションを取れなくなったり

「あなたには関係ない」ってただ突き放すだけじゃなくて
「大丈夫。ごめんね、お母さんはね･･･」って
少し具体的なお話をしてあげても良いし
「大丈夫。いつも君が居てくれて感謝してる」って
あらためて伝えてあげても良いし
「大丈夫。いつも助けてもらってる」って
確認し合っても良い

その上で
お互いに“今度からはこうする”“こうしてほしい”って
前向きな話し合いが出来たらもっと良い

色んなふたりの
ふたりだけの
大切な距離感を

こまめに確認
ときどき調整

どうぞお忘れなく。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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