行動
異質を受け入れる新着!!
いつも同じずっと同じ その安定感や安心感も素敵なことだし大切なこと 一方でそれがマンネリや良くない慣れになってしまうこともあったりします 新しいものが入ろうとしたときにそれがどんなものかも分からないうちに異質だと排除して […]
良いなぁと思う感覚新着!!
たとえばSNSでアップされる誰かの投稿 美味しそうな料理旅先の風景楽しそうな人々幸せそうな表情 それを「良いなぁ」と思う感覚 自分に余裕がある時や自分も幸せを感じている時は優しくて柔らかい「良いなぁ」だったりするかも知れ […]
本気でピンチになって始めて新着!!
たとえば痛みや違和感はずいぶん前からあったのにどうにかごまかせているからって放置しすぎててようやく診てもらったときにはかなりの重度になっていたりすること 準備をする時間はたくさんあったのにあれやこれやと言い訳をしてあちら […]
その気持ちが何よりも
してくれたことその中身や結果がどうというよりも してくれようとした気持ちそのものが何よりも嬉しかったりする そうやって繋がってきたことそうやって紡いでこられたこと その愛にその合いに ありがとうありがとう 今までもこれか […]
あなたの元気の秘訣を教えて下さい。(くれたけ#247)
くれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ3月の1つ目“元気の秘訣について"お答えします ①仮眠 いつでもどこでもどんな体勢でも寝られる人間であり眠気と空腹にはおそろしく弱い人間なので寝られる状況でさ […]
周りの言うことに流されてきた過去を知る
小さい頃に親や兄弟周りの大人や友達など近しい人が言っていたこと その世界しか知らない頃はそれが正しいと思っていてそれが心地よかったりもするしそもそもそれ以外にはないと思っていたりすることがあります けれども歳を重ねて新た […]