行動

スポーツ
一瞬の力

“ここぞ”という時のスピード大舞台での1発観るものすべてを惹き込む華麗な動作 類まれな才能があって周りが整えてくれた舞台があって運もあるのかも知れないけれど やはり何よりもその人がここまで苦労して思考して積み上げてきたこ […]

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想像通り

コロナ禍の真っ只中くれたけ心理相談室に所属した辺りからオンラインで「初めまして」をすることが多くなりました リアルにお会いするのが後になるというのは今の時代ではそんなに驚くようなことではないのかもしれません 自分事ですが […]

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カウンセリング
できないことばかりに目が行くと

うまくいかないことできないことできてないものばかりに目がいくと できていること本来の良さ持ち味みたいなものが霞んでしまうことがあったりします 認めてあげること正しく評価してあげることも大切 小さくたって良いじゃないですか […]

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スポーツ
じょうずにできるかな?

じょうずにできるかな? ふあんで、ふみだせないしっぱいがこわくて、てをつけられない いいんじゃない? はじめから100てんじゃなくたって いいんじゃない? かんぺきじゃなくたって つまずいたからそこにでこぼこがあったって […]

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カウンセリング
当たり前にできていたことが当たり前にできなくなる

心や身体の疲れに鈍感だった頃よく見逃していたサインでした 仕事のスケジュール上どうしても休めないことがあったり 夢中になりすぎてスケジュールを詰め込んでしまったり サインは出ていたけれども「なんとかなる」「まだ大丈夫」っ […]

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これくらいで良いや

ポジティブな“これくらいにしておこう”って時と場合によってはとても大切な感覚だと思っています 一方でネガティブな“これくらいで良いや”ってちょっともったいないかなと感じることがあります あと1つ積み上げるだけで評価が大き […]

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スポーツ
七夕の願い

七夕の願いって覚えていたことはありますか? もしくは叶ったなって気づいたことはありますか? 子供の頃から短冊に願い事を書くというイベントってありましたしなんとなく書くものなんだなって思って書いて機会があれば大人になってか […]

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ふたり
どんなに一緒に居たって

どんなに一緒に居たって分からないことがあったりします 血が繋がっているとしたって分かり合えないことがあったりします パートナーといえど親子といえど親友といえど 人はそれぞれひとりの人間としては個別でそれぞれの異なった心の […]

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感情
かぎたくなる匂い

ときどきかぎたくなる匂いが具体的に頭に沸いてくることがあります 横浜駅から戸部へ歩いて帰る途中の道に咲いていた銀木犀の匂い 深煎りだけど甘味のあるコーヒーの匂い 季節の変わり目の匂い今であれば秋から冬に移り変わっていく時 […]

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カウンセリング
本当は逆だったらどうする?

「大丈夫だよ」ってその人は言う でも本当は大丈夫じゃなくって あなたに、周りに迷惑をかけちゃいけないって思ってて 1人で背負おうとして1人で解決しようとして 「寂しくない」ってその子は言う でも本当は寂しくて なのに忙し […]

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