行動
あなたの「心の充電方法」を教えてください（くれたけ#268）
2026年2月28日
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ2月の2つ目にお答えします 心の充電方法と聞かれて真っ先に思い浮かんだのは“水泳”でした 子供の頃は自分からお願いしたくせに早く辞めたくて平泳ぎ […]
ただ“ありがとう”の言葉が欲しかっただけ
2026年2月27日
「ただ“ありがとう”の言葉が欲しかっただけ」 子供のことは可愛いし家事をするのも好き だから“手伝ってくれない”という不満じゃなくてむしろそれを期待しているわけではなくて 自分がやっていることが当たり前だと思われて感謝も […]
長押しでなくタップする
2026年2月26日
強くではなくてやさしくタッチすることで通れるゲートがあります ぎゅーっと押すのではなくてぽんっとタップすることで開ける画面があります 叩くのではなくて電源を再起動させてあげることで動く機械があります 色々なことが変わって […]
あとはもうここまでやってきた自分を信じて楽しむだけ
2026年2月25日
大丈夫 今日はそう思うことにしよう 大丈夫 ここまでやってこれたんだから 大丈夫 あとはもう自分を信じて しっかり栄養を摂って 凝り固まったらストレッチをして この先の未来の自分の笑顔を想像して 誰のためでもない何よりも […]
それでもお母さんと一緒がいい
2026年2月23日
ある飲食店でお茶をしていたとき近くのテーブルに小学生の女の子とお母さんの2人がきました 時間帯的に学校終わりにお母さんが迎えに来ておやつを一緒に食べるみたいなシチュエーションだったのだと思います 結構色々と種類がある焼き […]
弱みが強みだと気付けたなら
2026年2月22日
2月20日(金)にくれたけ心理相談室オンラインお話会を開催させていただきました はじめましていつもありがとうございます さまざまなテーマが挙がる中それぞれの長所を自分で言えるかという話題がありました 皆さんはご自分の長所 […]