2024年2月3日
難しい 届くかな でも挑みたい ハードルはたくさんあるかも知れない 壁は高いかも知れない でも色々な方法がある 探してみる やってみる 色々な見方がある 多くの味方もいる 聴いてみる 頼ってみる 良いじゃない 転んでも […]
2024年2月1日
たとえば移動をして新しい出逢いがあってそこから繋がってさらに拡がる たとえば五感を動かして新しい情報を得て今まで在ったものと混ぜ合わさって変化を遂げていく たとえば身体を動かして酸素を摂り入れたり血を巡らせて心を保ったり […]
2024年1月30日
今あれが欲しい今日の夜はあれが食べたい明日あの人に会いたい今度あの場所に行きたい将来あんな仕事をしてこれくらいの収入を得たい老後はこんな生活がしたい それぞれのステージで色々な“欲”があると思います 内容によっては悪く捉 […]
2024年1月29日
目標がある理想がある未来を見る 今に返る届くだろうか足りているだろうか ペースを上げてみる精度が乱れるまだもう少しこのステップでの積み重ねが必要そう 増やしてみる余裕がなくなるまだもう少しキャパシティを広げる必要がありそ […]
2024年1月27日
くれたけ心理相談室の月々のお題にカウンセラーがお答えするシリーズ。番号は前後しますが、昨日に続き、1月の2つ目にお答えします。 「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供できますか？」(くれたけ＃218) 1年半 […]
2024年1月25日
特別な人だから特別なギフトを贈りたいと思う 特別な時だから特別なお祝いやエールを送りたいと言う 特別なことが起こってしまったからもっと特別な対応をしなければと焦る その想いはとても大切だけれども実はもう、それだけでも十分 […]
2024年1月24日
自分の子供が運動する姿を見ながらちょっと呆れた顔をしている親御さん 「ほら、前向いて」って必死に身振りで伝える 親御さんのことが大好きなその子は自分の番が来るまで何度も振り返って笑顔で手を振る 「すいません」ってときどき […]
2024年1月23日
寒さできゅっと心が締め付けられるような感覚身長ほどにも積もり上がった雪に閉じ込められるような感覚光を遮られる時間の長さに何だか悶々とする感覚 北海道に帰ってきて7年近く経ちますが思うのは島国の中でさらに島として分かれた地 […]
2024年1月22日
自分でやった方が早いから誰かに任せるのは申し訳ないから そんな風にしてどんどん自分で請け負っていく 確かにそうなのかも知れないけれどそればっかりで良いのだろうか？ 「私は大丈夫」ってあなたは言うけれど もしかしたら会社的 […]
2024年1月20日
100％理解しようなんて思わなくていいんだと思います だって、どうしたってあなたはあなたで、わたしはわたし 100％理解することが相手をずっと好きでいる秘訣とは言い切れない だって、どうしたってわたしはわたしで、あなたは […]
