行動
自分を好きになれなかった自分
2025年6月8日
自分を好きになれなかった自分が居ました 何が一番大きな原因かは分からないくらい曖昧だったけれどきっと周りと比べては羨んだりしながら具体的な目標も将来の展望もなく自分がどうしたいのか自分がどうなりたいのかすら自分で分かって […]
心理に関して、読者さんにとってオトクな情報を1つだけ披露してください✨(くれたけ＃253)
2025年6月5日
昨日に引き続きくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ6月の2つ目“心理についてオトクな情報”についてお答えします メンタルヘルス、メンタルケアなどについては現代では多くの方が発信をなさっていてたく […]
梅雨時に快適に過ごす方法を教えて下さい✨(くれたけ＃252)
2025年6月4日
くれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ6月の1つ目“梅雨時に快適に過ごす方法”についてお答えします 生まれてから19年札幌に住んでいた頃はまだ本格的な梅雨を味わったことはありませんでした 横浜に出 […]
できるはずがないと思っていた
2025年5月31日
重くて動かせるはずがないそう思っていたものがありました 強くて取れるはずがないそう思っていた汚れがありました 頑固だから伝わるはずがないそう思っていた人がいました なんとなく試しにやってみるかと思ってやってみたら思いのほ […]
批判だけで済まさない
2025年5月29日
職場やチームやグループなどの中で誰かの批判だけで盛り上がっている誰かへの非難で団結してしまっている 限られた時間や予算の中で冷静に評価していくことは大事ですが 一元的に見ているだけであったり一方向からしか見ていなかったり […]
幸せを受け取り続けること
2025年5月26日
こんなに良いことばかり続いて大丈夫なんだろうか？ こんなにわたしばかり色々してもらって良いんだろうか？ そんなに大したことをしたつもりはないんだけどな たとえばそんな風に幸せを受け取ることが苦手な人幸せが続くことが信じら […]