思考
変化を認める勇気みたいなもの
2023年1月10日
ずっと好きだったものにあるとき急に興味がなくなったり ずっと大事にしていた考え方があるとき全然受け入れられなくなったり 歳を重ねて色々な人と出会って様々な経験を積んでいくと 思考や物事の見方趣味や嗜好など自分でも驚くほど […]
誰かに頼ることが苦手だったけれど
2022年12月25日
恥ずかしいこと？情けないこと？甘えを許してる？ 頼らないことに慣れてしまうと何でもがむしゃらに 自分がやらなきゃ自分ひとりでやらなきゃもっとがんばらなきゃ そんな風に自分を追い込んで 周りからもあの人は大丈夫手伝おうとす […]
自分よりも誰かのことを先に想うあなただから
2022年12月23日
まずは自分のご機嫌をとってあげること。 何をしている時に心が落ち着くだろう？ 誰といる時に楽しいと思っているだろう？ どこに行くと気分が高揚しているだろう？ ちょっと今はそんなこと考えられないやちょっと今は何も思い浮かば […]
自分で自分を作っていく
2022年12月17日
社会の中で生きていたら少なからず無理をしなければならなかったり我慢をしなければならないこともありますよね でも周りや世間、社会、時代のせいにしているだけでは何も変わらず とはいえ誰かを変えるのはそんなに簡単なことじゃない […]
響かない時は無理に響かせようとしない
2022年12月6日
どんなにありがたいお言葉もどんなに優しいお声掛けも 心や身体に余裕がない時ってそれらがとても的確だったとしても全く響かなかったりする 容量がいっぱいの時には詰め込まない方が良いのだと思います ありがたく頂戴していったん引 […]
