思考
気にしても良いんじゃない？
「そんなに気にするな」って彼は言う 「でも気になっちゃうんですよね」って彼女は言う 「気にしてもしょうがないですよね」ってあなたは言う 「気にしても良いんじゃないですか？」って僕は言う 「だって気になるんですもんね」 無 […]
手放したときの身軽さ
たとえば絶対に自分がやらなきゃいけないと思ってやっていた仕事があったけれどあるきっかけで他の人に回してみたら思いのほかスムーズに進んで、その人の成長にも繋がったうえ自分の手も空いて他に回せるようになったという話 たとえば […]
トラウマのようなもの
トラウマ(心的外傷)とは、外的内的要因による肉体的及び精神的な衝撃を受けた事で、長い間それにとらわれてしまう状態で、また否定的な影響を持っていることを指す。 ウィキペディアより トラウマと呼べるのかは分かりませんが僕は救 […]
他人の悪いところばかりが目に入る
他人の悪いところや嫌なところばかりが目に入るときって自分がうまくいってないときだったりする 他人の悪いところや嫌なところばかりが目に入るときって自分から目を逸らそうとしているときだったりする 他人の悪いところや嫌なところ […]
「わからない」「理解できない」で済まさないでみる
他人のことだからわからない 男だから理解できない女だから理解できない 専門が違うからわからない部署が違うからわからない 子供だから理解できない大人だから理解できない 確かにすぐにはわからないことってあるし全部を理解するの […]
万全の態勢に自らをもっていく
なんてことないように見えるセカンドゴロ それでも解説の方は「彼の巧さはこういうところなんですよね」と言う 詳しく耳を傾けていると今の一連の動作にはしっかりと打球の軌道を読んでスピードを見て回り込んで1塁に投げる際に自分の […]
そうだと思っていたもの
ずっとそこにあるような気がしていたもの いつのまにか片づけられていて「あれ？ここになかったっけ？」ってそれがいつなのかもわからないくらいずっとそこにあるような気がしていた ずっと変わらないと思っていたもの ちょっとずつ変 […]
思考を固定しすぎないためのカウンセリング
自分の確固たる意志がある自分の曲げられない考え方がある それもそれで大切なこと だけれどもたとえばそれが先入観や偏見や固定観念が強いものだとしてたとえばそれらによって人間関係などで似たようなトラブルを起こしたりしていると […]