思考

自分で自分を作っていく

社会の中で生きていたら少なからず無理をしなければならなかったり我慢をしなければならないこともありますよね でも周りや世間、社会、時代のせいにしているだけでは何も変わらず とはいえ誰かを変えるのはそんなに簡単なことじゃない […]

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思考
成長の引き算

必死になって何かに取り組んだり何かを作り上げていく時って どんどん加えたり量だけ足していってしまいがちなことがある それではただただ重くなって見た目もセンスも描いていたものと離れてしまうこともあるのに夢中で気づかなかった […]

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思考
ここから

いなくなって初めてその存在の大きさに気付いたり 痛みを知って初めてそれまで守られていたことを知ったり 優しさに涙して初めてここまで無理して走っていたんだと知った。 知ることが出来て気付くことが出来て良かったんだと思う。 […]

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思考
気付いて築いてく

自分の弱さや足りないものに気付いて下を向いて歩いていた 地面にはつよく咲く花々があった 背中を押されて肩を抱かれてもう一度 上を向いたら 雨上がりの綺麗な虹が微笑んでいた きっと弱さや足りなさを自分で認めたことこそが 自 […]

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カウンセリング
こころのおさんぽ

別に何かを探しに出掛けたわけではない別にどこかに向かっていたわけではない けれども歩いている内に素敵な建物に出会ったり可愛らしい犬に出会ったり綺麗な花を見つけたりいつもとは違う帰り道を見つけたり 散歩ってきっとそういうも […]

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思考
響かない時は無理に響かせようとしない

どんなにありがたいお言葉もどんなに優しいお声掛けも 心や身体に余裕がない時ってそれらがとても的確だったとしても全く響かなかったりする 容量がいっぱいの時には詰め込まない方が良いのだと思います ありがたく頂戴していったん引 […]

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自分で決める

色々な人がいて色々な方法があって色々な意見がある 尊敬する誰かがやっていたから憧れの誰かが言っているから今までの人はそうしてきたから 理由付けをしてみるのも良いですが 探し求めたのは自分なのだから 触れて確かめたり足して […]

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スポーツ
たった1㎜でも

負けない事・投げ出さない事・逃げ出さない事・信じ抜く事駄目になりそうな時 それが一番大事 負けない事・投げ出さない事・逃げ出さない事・信じ抜く事涙見せてもいいよ それを忘れなければ 『それが大事』(大事MANブラザーズ) […]

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カウンセリング
私にはそれしかない

私にはそれしかない いいえあなたにはそれがある 他の誰かだって持っている いいえ同じものに見えたとしても持っている人が違えばそれはあなただけのもの 自分のそれは何だろうそれを活かせる場所はどこだろうそれを活かし合える相手 […]

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カウンセリング
その決断を抱きしめて歩くのは自分

お付き合いのある人間関係所属しているコミュニティー執着してしまう考え方忘れられない想い 少しずつ荷物が増えてきて重たくなってきたな肩が凝るな そんな風には思うのだけれどもここまでの想いがあるからな・・・気まずいよな・・・ […]

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