思考

人生
15の夏

高校1年の夏休みもあと1週間というあたりの朝早く鳴った電話。 もうその時点でなんとなくわかってはいましたが、母方の祖母が亡くなったという母からの電話でした。2001年8月12日。 一緒に暮らしていた時期も長くありましたし […]

続きを読む
お題
自身の性格やクセの悩み(くれたけ#209)

くれたけ心理相談室の月々のお題にカウンセラーがお答えするシリーズ。番号は前後しますが、8月の1つ目にお答えします。 ①先入観・固定観念 カウンセラーのお仕事を始める前から、わりと人や物事に対してフラットに見る人間だったの […]

続きを読む
思考
抑圧しすぎないために

どんなに優しい人でもどんなに我慢強い人でも自分の気持ちや欲を抑え続けていたらいつか本当の気持ちを見失ってしまったりとてつもない大きさで爆発してしまうかも知れない 必要な要望や心を満たす欲望って誰にでもあるものだからそれら […]

続きを読む
カウンセリング
進化・前進・成長

進化や前進や成長って必ずしも無我夢中の全力疾走とは限らなかったりする ときどき取り払ったり付け替えたり立ち止まって振り返ったり足踏みしてみたり角度や色の調整だったり 一見すると大きな進展に見えないようなものもあとから見れ […]

続きを読む
ふたり
ずるいあたし

少しも理解してくれない少しも納得できない あたしはいつも自分の方ばかり見ていた もともとそれぞれ違った人間同士なのだから考え方や感じ方は違って当然 そんなこと今なら分かるのに あたしはあなたを理解しようと努めただろうかそ […]

続きを読む
思考
上手に受け取ること

「私なんかまだまだなんです」「恐れ多いです」「そんな資格ありませんから」 称賛や御礼や感謝を受け取ることが苦手な人がいた 素直に「ありがとうございます」「ありがたく頂戴します」「この喜びをエネルギーにまた精進します」 そ […]

続きを読む
学び
悪くはない

色々な物事や感情に対していつも100点満点や100%の結果が出ればそれはそれで大層なことで気持ちも良いかも知れません けれども現実はそうもいかないことだってあります では全部が全部良くないのか?と言われるとそんなことはな […]

続きを読む
運が良いと言った人

「私は運が良かっただけなんです」 すでにご活躍されている方がそうおっしゃいました 確かに時代の流れとご自身のタイミングが合致して良いものを掴まれたというニュアンスは理解できます けれどもそこに至るまでのお話をお聴きすると […]

続きを読む
ふたり
どうして気付かなかったんだろう

どうして気付かなかったんだろうこんな簡単なことに 事が終わってから気付く どうして気付かなかったんだろうこんなところにあったのに 本当の答えはすぐ近くに どうして気付かなかったんだろう 気付いていれば何かが変わっていたか […]

続きを読む
思考
何もできないということはない

じっと待つということもひとつの行動だったりするし 静かに想うとか考えるということも大事な行動のひとつ すぐに成果が出なくても焦らないというマインドも大切に。

続きを読む