カウンセリング
たとえば寂しかったこと
たとえばママの帰りが遅くて暗くなるまで友達が帰っても1人でお外で遊んでいたこと たとえば両親が離婚して片方の親には会いたくても会えなかったこと たとえばお父さんが厳しい人で甘えたくても甘えさせてもらえなかったこと “寂し […]
頼ったり甘えたりすること
人に頼ったり人に甘えたりするのがうまくできないという方がいらっしゃいます 頼ったり甘えたりすることに対してプライドが許さなかったり申し訳ないと思っていたり恥ずかしいと思っていたり 頼るとか甘えることってイコール100％預 […]
素の尊さみたいなもの
たとえば大口を開けてあくびをしちゃったところを誰かに見られていて恥ずかしげに口を押さえる姿とか たとえばくしゃみが出そうで出ないときの何ともいえない力の抜けた表情とか 僕はそういう人や動物の“素の可愛さ”みたいなものが好 […]
どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか？(くれたけ＃243)
くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ 1月の1つ目にお答えします。 基本的にはオールO.K.だと思っています。カウンセリングは、それぞれのご相談者様が受けたいと思ったタイミングがベスト。その […]
結果は結果で受け止める
ある心身の特性についてパートナーが診断を受けた方が「そうとて自分は離れようとは思わないんですよね」とおっしゃっていたことがありました 自分はその人を愛してきたしどんな特性があれどもそれも含めて傍に居たい できることはサポ […]
すがるものがなくなったとき
つらいことや苦しいこと寂しいことや切ないこと 何か頼るものやすがるものがあると救われたりもするけれど それがなくなったときって自分を傷つけるような選択をしてしまったり誰かを傷つけるような行動をしてしまうことがあったりする […]
まず“はなす”ということ
カウンセリングではたいていの場合主訴という“一番話したいこと”というものを始めに確認させていただきます たとえばクレームみたいなものでもそうですしなにげない友人との会話でもそうで何かしら一番に聞いてほしいことがあって人に […]