進路
あえて自分にとって都合のいい解釈をする新着!!
僕は朝の情報番組などで流れる順位発表方式の占いを見るのが苦手でした 順位が低いとそれだけで少なからずテンションは下がるし1日が始まる前に勝手に順位を決めないでよという思いもありました 試験などの大切な日だったとしたらもう […]
肯定してくれなくとも、否定はしないでほしかった新着!!
あの日ボクがやりたいと言ったこと 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった あの頃わたしが好きだったもの 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった ご相談をいただく中でたとえば子供の頃、許されなかったり認めら […]
自分で実況•解説をしてみる
たとえばやることが多くて優先順位の整理ができないとき たとえば色々と忙しくて頭が回らないとき たとえば自分がどうしたいか迷ったり悩んだりしているとき スポーツ観戦が大好きな僕は子供の頃からよく自分の頭の中で実況•解説をし […]
お別れから始まる新しい日々
卒業進学就職転職異動 それぞれのステージで旅立ちや新たな船出がある時期 お祝いをしたりお別れをしたり 色々な思い出を語り合ったりお互いを労い合ったりしながら いつも最後に話すのは「でもこれで終わりじゃないからね」というこ […]
コスパやタイパだけでは計れないところに素敵が詰まっていたりもする
コストパフォーマンスタイムパフォーマンス 近年よく聞かれる言葉ですしとても大切なことの1つであると僕自身も感じています ただ、それだけになってしまうとそれだけでは計れない素敵な何かも見逃してしまうような気がしてちょっぴり […]
ひとりで見るのはこわい傷口も
ひとりで見るのはこわい傷口も誰かと一緒なら目を細めつつも少しずつ慣らしていくことができたりします ひとりで通るにはせまい細道も誰かと一緒なら手を握りつつ、袖を掴みつつ少しずつ進んでいくことができたりします ひとりで登るの […]
新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか。(くれたけ#270)
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ3月の2つ目にお答えします 新しい環境に向かうとき支えになっているもの “それまでにいただいた言葉”でしょうか 「ありがとう」「よくがんばってく […]
不安は人に話すと少ししぼむ。夢は人に話すとさらに膨らむ。
「話したら、だいぶすっきりしました」「話しただけで、とりあえず落ち着きました」 よく聞かれる言葉でカタルシス効果と呼ばれる心の浄化作用の1つです などなど話すって素晴らしい効果があるんですよね あらためてそう思いますし不 […]
習慣化していくと、しんどさがなくなる
良かれと思って始めたのに最初は気持ちが乗らなかったりやる気満々で始めたのに慣れるまではときどき忘れてしまったり… そんな経験をされたことがある方がいらっしゃるかも知れません 習慣化って大切だとは分かっていてもついつい目を […]