進路
「もっと生きたい」と思えるようになった自分から、「死にたい」なんて言っていたあの日の自分にどんな声をかけてあげられるだろう新着!!
40歳になりました 好き嫌いが多くて落ち着きがなくて自分勝手だった少年時代の自分が別の人間のように思えたりします やんちゃをしては怪我をして簡単に人を傷付けたり泣けば何でも済むと思っていたわがままな少年だったと思います […]
2026年に叶うといいなと思っていること(くれたけ＃266)新着!!
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ1月の1つ目にお答えします 2026年に叶うといいなと思っていること 今年は開業して5年目に入り年齢も40代に突入するという自分の中では節目の年 […]
苦しんでいる時に感じる孤独感は
カウンセリングの場面やそれ以外の場面でも何か相談をされるときに 「こんなことで悩んでいるのは自分だけかも知れませんが…」「こんなケースってなかなかないですよね…？」といったようなことを恥ずかしげに、または申し訳なさそうに […]
年齢を重ねて変わっていくもの
以前はあんなに食べられたのに最近は同じように食べられない 以前はちょっと無理しても大丈夫だったけれど最近は身体が追いつかなくなってきた 以前はすごく好きだったけれど最近は受け付けなくなってきた などなど 身体のことも心の […]
急ぐのと焦るのは違う
良い景色を早く見たい満足のいく結果を早く出したい辛い環境から早く抜け出したい たとえばそんな思いで焦ってしまうことがあったりします もちろんスピード感は大切だけれどもそれが焦りに変わることでどこかでつまずいてかえって時間 […]
できたことや手に入れたものだけでなく
2025年も今日を入れてあと2日 誰かとの会話やご自身の中などで1年を振り返る時間を持つ方も多くいらっしゃるかもしれません 振り返るとなると達成できたことや手に入れたものなどを思い出すことも大切だと思いますが それだけで […]
どこでギアを切り替えるか
日々の生活やお仕事や学業などで重要な場面ってありますよね いつもよりもスピードが必要だったりいつもよりも量をこなさなければならなかったりいつもより重要度が高くて緊張が増したり そんな時に自分の心や身体のギアみたいなものを […]
不純な動機だって良いじゃないですか
「どうしてそれを始めたんですか？」「どうしてそうしようと思ったんですか？」とお聴きすると 少し照れながら「恥ずかしいんですけど…」「不純な動機なんですけど…」そんな風にお話をしてくださる方がいたりします たとえば“憧れの […]