進路
不安は人に話すと少ししぼむ。夢は人に話すとさらに膨らむ。新着!!
「話したら、だいぶすっきりしました」「話しただけで、とりあえず落ち着きました」 よく聞かれる言葉でカタルシス効果と呼ばれる心の浄化作用の1つです などなど話すって素晴らしい効果があるんですよね あらためてそう思いますし不 […]
習慣化していくと、しんどさがなくなる新着!!
良かれと思って始めたのに最初は気持ちが乗らなかったりやる気満々で始めたのに慣れるまではときどき忘れてしまったり… そんな経験をされたことがある方がいらっしゃるかも知れません 習慣化って大切だとは分かっていてもついつい目を […]
だまっていてもすり減るし、膿は溜まる新着!!
日々生きているというだけで人それぞれ度合いは違えども心身がすり減っていきますし膿のようなものがたまっていくと思っています だからこそときどき休んでメンテナンスをしたりケアをしたりすることって大切です 「大丈夫」と言ってい […]
もっと早く出会っていたら私の人生違ったかな新着!!
出会いは出会うべき人にしかるべきタイミングで出会えるんですよ 『家庭教師の岸騎士です。』第9話 ちょうどそういうことを考えていたそんなタイミングでちょうどそういうことが起こったりそういうテーマで話をするということがよく起 […]
これからも精進してまいります新着!!
先日放送されていた日本アカデミー賞の授賞式 84歳の倍賞千恵子さんが『TOKYOタクシー』という映画で最優秀主演女優賞を受賞されました 受賞のご挨拶をされた中で最後に「これからも精進してまいります」とおっしゃったところで […]
間違えたって良いのにね
とあるTVを観ていたときに今の時代の若者の特徴として“正解を求める”という傾向が強いとおっしゃっている方がいました “みんな違ってみんな良い”では周りから浮いてしまうから“なるべくみんなに合わせて”“なるべく平均や模範通 […]
あとはもうここまでやってきた自分を信じて楽しむだけ
大丈夫 今日はそう思うことにしよう 大丈夫 ここまでやってこれたんだから 大丈夫 あとはもう自分を信じて しっかり栄養を摂って 凝り固まったらストレッチをして この先の未来の自分の笑顔を想像して 誰のためでもない何よりも […]
弱みが強みだと気付けたなら
2月20日(金)にくれたけ心理相談室オンラインお話会を開催させていただきました はじめましていつもありがとうございます さまざまなテーマが挙がる中それぞれの長所を自分で言えるかという話題がありました 皆さんはご自分の長所 […]