感情

カフェ
ずっと傍に居たのに

2007年に横浜と渋谷を結ぶ東急東横線の渋谷駅ホームがまだ地上2階にあった頃、そのホームの端にあったドトールコーヒーショップ東横渋谷店でアルバイトを始めたのが、僕とコーヒーの出会いでした。 当時はまだブラックでコーヒーを […]

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ふたり
こんなにしてあげているのに

届かない伝わらない変わらない でもそれは自分の感覚だったりする それがどんなに正しい言葉や素晴らしい行為でも受け取る側の容量が空いていなかったり扉が開いていなかったりすれば届かないことだってある そういうものだと捉えてお […]

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くれたけカウンセラー
こころ

こころをみつめるこころにふれるこころにきくこころをかんじるこころをひきだすこころにしまう こころでみつめるこころでだきしめるこころできくこころでかんじるこころでおもいあうこころでつながる きょうもここにあなたがいていまこ […]

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ふたり
それぞれの容量

それぞれの“今の”心の容量がある それって大きくすることも小さくすることもできるかも知れないけれど今のその人にとって心地好いのであれば他人がとやかく言うことではなかったりする あなたには「小さい」とか「少ない」見えるそれ […]

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感情
必要な時間

高校生の頃「とにかく1人になりたい」と思うことがありました 学校で何か嫌なことがあったとか勉強が嫌いだったとかそういうことではありません 日々の中に隙間が欲しかったというか心に余白が欲しかったというかそんなところだったの […]

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思考
もやもや くよくよ

生きていればきっと誰にだってもやもやしたことやくよくよしてしまったことはあるのではないでしょうか 全員が全員自分と同じ感じ方や考え方ではないし経験も育ちも環境も1㎜違わず同じなんて人はいない 思い通りにいかないこともあれ […]

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他人事

世界で起こる様々なこと世間をにぎわす様々な話題周りで起こる日々の問題 外から見ていたり他人から聞いているだけだといまいちぴんと来なかったり中身が入ってこなかったりする すべてに当事者意識をもって正面から対峙しようとは思わ […]

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カウンセリング
嘘の本当

嘘はつかない方が良いのかも知れない けれどもいつだって100%正直に生きていけるとは限らないし 嘘ってときどき自分や誰かに優しかったり自分や誰かを守ってくれたりもするものだったりする 受け入れたくない真実や知りたくなかっ […]

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カウンセリング
真っ直ぐに向き合えないときは

痛みや苦しみ自分の至らなさや弱さ 向き合えないときだってある向き合いたくないときだってある 良いんだと思います それも今ここに在る自分 無理矢理に紐解いてこじ開けたとしてもきっと心の整理はつかないのではないかと思います […]

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1日の終わりに

今日はどんな1日だっただろう? 誰とどんな風に過ごした?どのくらい仕事が進んだ?新しい出逢いはあった?誰かの良い笑顔は見られた?何か学びや気付きはあった? それぞれの人のそれぞれの1日はそれぞれ違う 様々な音や匂いがして […]

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