友
そこだけを切り取って見ないでみる
ある人や事柄に関してニュースやSNSで情報が流れてくる その情報だけを見聞きするとなんだかすごく悪い印象を持ってしまう そんなに知らないことについてもそれ以上自分が追わなければそのイメージが払拭されないまま残ってしまった […]
ポジティブに距離をとる
大切な人大切な場所大切なモノ あらためて確認しなくたってあらためて言わなくたって大切なことには変わりないと思っていたけれど どきどき自信がなくなったり揺れ惑ったりすることってあったりする 大切だからこその悩みだったりする […]
比べることをやめられないとして
「どうしたらそんなにポジティブでいられるんですか？」「悩みとかなさそうで良いですよね」って他の人に対しておっしゃる人がいました 「どうやったらそんなに気に入られるんですか？」「良いですよね、苦労しなくても手に入れられる人 […]
他人に迷惑をかけてはいけません？
最近とある文章で読んだり友人と話し合ったりした“迷惑”という言葉 「他人に迷惑をかけないように」「迷惑をかけちゃったから･･･」「迷惑ですよね、すみません」 こんな風にどちらかというとネガティブな意味で捉えがちな言葉です […]
あなたがわたしに“くれた”もの
たとえば少し感覚が過敏で人混みが苦手なわたしにあなたはいつも確認してくれた どのくらいなら大丈夫？このくらいなら平気？ たとえば寒がりなわたしにあなたはいつも確認してくれた このくらいならちょうど良い？ブランケット借りて […]
自分から変わるところ
たとえばふたりの関係がうまくいかない時相手の悪いところや嫌なところばかりが見えたりします けれども“ふたり”という関係がそこにある限り理由や原因ってどちらかに0：100はないと思っています 相手がこうしてくれれば･･･相 […]
気にしても良いんじゃない？
「そんなに気にするな」って彼は言う 「でも気になっちゃうんですよね」って彼女は言う 「気にしてもしょうがないですよね」ってあなたは言う 「気にしても良いんじゃないですか？」って僕は言う 「だって気になるんですもんね」 無 […]
おかげさまの、お互いさま
いつもいつもありがとね あなたがいるから私はがんばれる あなたの笑顔が見られるから大丈夫って思える こちらこそいつもいつもありがとね あなただって疲れているのにがんばってくれているのを知っている あなたががんばってくれる […]
「わからない」「理解できない」で済まさないでみる
他人のことだからわからない 男だから理解できない女だから理解できない 専門が違うからわからない部署が違うからわからない 子供だから理解できない大人だから理解できない 確かにすぐにはわからないことってあるし全部を理解するの […]