信じられないくらいの変化

たとえば表情ひとつ変えてみるだけで印象ってすごく変わったりする たとえば声の出し方ひとつ変えてみるだけで伝わり方ってすごく変わったりする たとえば姿勢を少し変えてみるだけで心や身体の状態ってすごく変わったりする せっかく […]

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ふたり
我慢はするけど、無理はしない

社会の中で日々生きていると全部が全部思い通りにはいかなかったりある程度の我慢をもって選択をしなければならないことがあったりします バランスだったり順番だったり必ずしも我慢って悪いものではなかったりもします 大切なのはそれ […]

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ふたり
“大切”に気づくこと

大切なもの 忘れるわけないのに大切であることに変わらないのに ときどきそこにあるのが当たり前になりすぎてずっと続くような気がしていて忘れそうになってしまうことがある 気付くのはそれが欠けてしまいそうになるときだったりそれ […]

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楽しく生きる方法を

実は近くにヒントがあったりする実は近くにモデルがあったりする 気付いてないだけだったりする選んでないだけだったりする 楽しく取り組めるやり方楽しく続けられる付き合い 「こうでなきゃいけない」とか「周りがそうしてるから同じ […]

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カウンセリング
他人には言える

たとえば職場や学校などの後輩にたとえば自分の子供や仕事で関わる生徒さんに温かい励ましや的確なアドバイスを送っている人 案外自分には厳しかったり自分のことはよく見えていなかったりすることがあります 謙虚さゆえだったり真面目 […]

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無欲

気合充分やる気満々で臨んだ自分は叶えられなかったのに 飄々と淡々とただ付き合いで参加したみたいな人が 大当たりを出したりみんなが散々失敗したチャレンジをあっさりクリアするなんてことがあったりします 肩に入った力ってもしか […]

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カウンセリング
どうかしていた

たとえば心が乱れるような出来事があったりして たとえばとてつもなく忙しくて疲れていたりして 周りにいてくれる大切な人に自分でも驚くような行動をしてしまったり自分でも引いてしまうような発言をしてしまったり あとから冷静に考 […]

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カウンセリング
俺か、俺以外か

「俺か、俺以外か」 カリスマホスト•ROLANDさんの言葉でご存知の方も多いかも知れません 初めて聞いた時は意味を深く考えずに“究極のナルシストになれ”みたいなことかと思っていました けれども最近色々な人と話していたりお […]

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ふたり
幸せの形も愛の形も

夫婦や恋人の形家族や兄弟の形友達や仲間の形チームやグループの形 似ているように見えてもきっと何ひとつとして同じものはない 一人ひとりが違うように幸せの形も愛の形も優しさの形も涙の形もみんな違ってみんな素敵 それぞれが輝き […]

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重い腰をあげたら

なんとなく気が乗らない眠たいからだらだらしていたい着替えたり準備したりするのが面倒くさい今日はそんな気分じゃない 色々な理由で腰が重くなることってあります けれどもなんとか奮起してでも無理矢理に連れ出されてでも「外」(そ […]

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