学び

スポーツ
急ぐのと焦るのは違う新着!!

良い景色を早く見たい満足のいく結果を早く出したい辛い環境から早く抜け出したい たとえばそんな思いで焦ってしまうことがあったりします もちろんスピード感は大切だけれどもそれが焦りに変わることでどこかでつまずいてかえって時間 […]

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できたことや手に入れたものだけでなく新着!!

2025年も今日を入れてあと2日 誰かとの会話やご自身の中などで1年を振り返る時間を持つ方も多くいらっしゃるかもしれません 振り返るとなると達成できたことや手に入れたものなどを思い出すことも大切だと思いますが それだけで […]

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人生
懐かしいものに帰りたくなる時期

いつからいつまでという具体的な時期が決まっている訳ではありませんが懐かしい人や出来事を思い出しそれに優しく浸りたくなる時期があります なんとなく自分の中では年末に近い時期日照時間の少ない冬が多く雪が街灯に照らされる夕方以 […]

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スポーツ
どこでギアを切り替えるか

日々の生活やお仕事や学業などで重要な場面ってありますよね いつもよりもスピードが必要だったりいつもよりも量をこなさなければならなかったりいつもより重要度が高くて緊張が増したり そんな時に自分の心や身体のギアみたいなものを […]

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ふたり
何回も何十回も反省して学んでいく

「また言っちゃったな」「またやってしまったな」 パートナーとの関係の中で家族との関係の中で友人や知人との関係の中で社内や社外での関係の中で 言動や行動で失敗をしてしまうことってあったりします ずーっと失敗しないでいられる […]

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カウンセリング
緊急事態に力を発揮する人

緊急事態って少なからず動揺してしまったり頭が上手く回らなかったりするものだと思いますがそんな中でも冷静に振る舞える方っていらっしゃいますよね 誰かのピンチや緊急事態となるとむしろ活き活きと力を発揮されていたりします 日頃 […]

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スポーツ
終わりが見えてきたら

終わりが見えてきたら辛さも少し緩和されてきたりします 終わりが見えてきたら最後には笑顔でいようって思えたりします 終わりが見えてきたら後悔しないように力を振り絞れたりします 自分へ仲間へ大切なあの人へ ひとまずここまでお […]

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学び
心の引き出し

心の引き出しはいっぱいあるといざとなったときにとっても便利 たとえばふわふわの緩衝材をいれたその引き出しは感情をいったん優しくしまっておく場所 たとえば色々な経験や学びを詰め込んだその引き出しは困ったときのヒントをストッ […]

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ふたり
思いの強さゆえに

思いの強さゆえに言葉が強くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに表情が硬くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに行動が過剰になってしまうことがあったりします たとえば家族へたとえばパートナーへたと […]

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学び
「損な役回りだね」と他者が言うこと

学生生活やお仕事をしてきた中で人の間に立つ役割であったり人があまりやりたくない仕事を担当していると 「大変だね」とか「損な役回りだね」と言われることがありました 僕自身は仕事に対する好き嫌いみたいなものがあまりなくてたと […]

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