人生

カウンセリング
都合の悪いことがあると目を背けたくなる新着!!

都合の悪いことがあると目を背けたくなる自分に不利な状況になると逃げたくなる自分の弱さに向き合う勇気がない きっと経験されたことがある方もいらっしゃるかと思いますしこれからもそういった場面に出くわすことがあるかも知れません […]

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カウンセリング
「似合わないから」で終わりじゃなくて、似合うように変わってみるみたいなこと新着!!

ずっと「自分には似合わないから」そんな理由を決めつけてなるべく着ないでいたものがあります あるとき自分と似たような体型だった人が「似合わないで終わりじゃなくて似合うように自分が変われば良いと気付いた」とおっしゃって トレ […]

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人生
過度に期待するのをやめてみた頃に降りてくる新着!!

少し前45Lのゴミ袋を買おうとしたらどこも売り切れが続いていた日のこと 「ちなみに今日はあるかな?」と売り場を覗いてみましたがその日も45Lの袋だけ売り切れている状態でした あきらめて違うサイズを買おうかと物色していたら […]

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カウンセリング
思考でがんじがらめになっている自分に気づいたら新着!!

考えれば考えるほど不安って膨らんできたりします 考えすぎて行動が止まることもあったりします 心配だから考えるのだけれども不安があるから考えるのだけれども もしかするとその心配や不安を和らげてくれるのは行動の方だったりする […]

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人生
何回だって初心に帰ります新着!!

たとえば道に迷うことこれで良いのかなって悩むことうまく進まないこと そんなときには惜しげなく何回だって初心に帰ることにしています 心理を学び心理のお仕事に関わるようになってから年々少なくなってきているような気がしますが […]

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スポーツ
冷静でいられなくなるくらい大切なことだからこそ

それだけ大好きな人だからそれだけ思い入れのあるものだからそれだけ大きなお仕事に関することだからそれだけ重要な試合だから だからこそ冷静でいられなくなることってあったりします けれどもだからこそ、だからこそ 冷静でいられな […]

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カウンセリング
“期待に応える”ということが目的になっていないか

期待に応えるってとても立派なことですし 期待に応えられるのは経験や知識や行動力などがあってこそ 大好きな誰かのために大切なチームのために大事なお仕事のために大きな社会のために とってもとっても素晴らしいこと だけれども" […]

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"楽"ということが必ずしも自分にとって良いとは限らない

忙しいときや緊急時などは"簡単"や"楽"ということに助けられる場面は人それぞれあるかと思います けれども"手間をかける"とか"時間をかける"ことで味が深くなったり長持ちするというメリットがあったりまた、そのほうが性に合っ […]

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カウンセリング
時間をかけて少しずつ変わっていくもの

3年通っている美容室のおかげで髪のサラサラ感や指通りが変わってきたという話は以前にもブログの中でお話しさせていただきました 身体のこともそうですが続けてきたトレーニングや水泳のおかげで変わってきたと感じる部分が大いにあり […]

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カウンセリング
何が嫌かも正直わかっていない状況や段階ってある

たとえば自分の心や身体のことたとえば誰かとの人間関係のこと 何かスッキリしないのだけれど何かしんどさがあるのだけれどなんとなく嫌だと感じていることがあるのだけれど 正直、自分でもきちんと理解できていなかったりうまく説明で […]

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