人生
思考を固定しすぎないためのカウンセリング
2024年9月6日
自分の確固たる意志がある自分の曲げられない考え方がある それもそれで大切なこと だけれどもたとえばそれが先入観や偏見や固定観念が強いものだとしてたとえばそれらによって人間関係などで似たようなトラブルを起こしたりしていると […]
今日に出逢えたことに
2024年9月1日
区切りの日記念の日何か思い入れのある日 達成できたことできなかったこと 感じたこと生まれた思い 色々あったりはするけれどまずは何よりも今日という日にまた出逢えたこと今日という日を迎えられたことそれに感謝をする 乗り切った […]
雲の向こうに夏の終わりを見る
2024年8月25日
僕が中学生くらいの頃は札幌で30℃なんて越えたらもうそれはとんでもない気温というイメージでした 今となってはそれくらいでは驚かないし今年の札幌に関して言えば猛暑日が実はまだ一度もなく去年に比べれば随分ましだなと思っていま […]
このままじゃダメだと思ったら
2024年8月22日
このままじゃダメだと思ったら 目標を変える？進み方を変える？進むペースを変える？誰かに頼る？頼る人を変える？環境を変える？ 方法はたくさんある とはいえ何よりまずこのままじゃダメだって思ったその意識の変化こそが大切な第一 […]
無理だと思ってやっていない？
2024年8月19日
なんとなく心のどこかで無理だと思ってやっていない？ きっとできると強く信じてもう1回やってみない？ 何も変わらないと思いながらただ惰性で動いていない？ どこかの誰かに少しでも何か響くと思って一生懸命 奏でてみない？ もう […]