自分

カウンセリング
あ、もうこんな時間新着!!

「今何時?え、もうこんな時間!?帰ってごはんの支度しなくちゃ」 「あ、もうこんな時間!そろそろ出なきゃ終電間に合わないね」 「いつのまにか暗くなってきちゃってる。私ばっかり話してごめんね」 どれも大切で素敵な時間だなって […]

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ふたり
これだけ言っていても新着!!

これだけ言っていても伝わらないこれだけ書いても理解してくれないこれだけ掲示していても見てくれない 結構そういうものだったりします みんながみんないつもいつでも自分と同じようにそこに集中している訳ではないですし自分と同じよ […]

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カウンセリング
引くところ新着!!

ずーっと押したままだと相手にとっては多かったり重かったりすることがあるかも知れません ずーっと強いままだと相手にとっては痛かったり苦しかったりすることがあるかも知れません ずーっと速いままだと相手は付いていけなかったり見 […]

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ふたり
Special Thanks新着!!

当たり前なことじゃないのにときどき当たり前みたいになりすぎて忘れてしまいそうになることがあったりします どこにもないわけはないのに日々に埋もれてどこかに隠れてしまっていることがあったりします ありがとう いつも隣に居てく […]

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人生
記憶は書き換えられて新着!!

自分の中にある忘れられない記憶 嬉しい記憶楽しい記憶幸せな記憶などはそもそも輝いて見えたりより綺麗に加工されていったりします 一方で辛い記憶痛い記憶悲しい記憶などはそれらの感情ゆえに鮮明でより良くない方へ書き換えられてい […]

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誰かを癒すことで

誰かに助けを求められたり誰かに頼られて その人を慰めたりその人を癒したりすることで いつのまにかしていた側の自分もエネルギーをもらったり癒やされているなんてことがあったりします そういう循環って本当にあると感じていて そ […]

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思考
時間があると

時間があると考えなくても良いことを考えてしまったり ましてやそれを1人で考えていると良くない想像を勝手に拡げてしまったり そういうことがあったりします そういうときは没頭できる何か仕事でも趣味でも何でも良いのでそこに自分 […]

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がんばれない日

24時間365日全部が全部全力でがんばれるとは限らなかったりします がんばれない日はがんばらない日 最低限のことだけ済ませて自分を心で撫でてあげたり自分を抱きしめてあげたり 普段の自分を褒めたり労ったりここまでやってきた […]

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カウンセリング
話してみると

そんなにすごくたくさん話したいことがあった訳ではないけれど話し始めてみると膨らんで広がって思っていたよりも話してしまうことがあったりします 話すことで何かを解決したいと思っていた訳ではないけれど話しながら気付きが生まれた […]

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カウンセリング
緊張が解けて

全部を終えて座り込んだとき 今まで張り詰めていたことに初めて気付くことがあったりします 日々を重ねるだけでも身体や心には負荷がかかっています もう今日は立ち上がれないやそんな日があったって良いんです どうかご自身にも耳を […]

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