くれたけ心理相談室札幌支部 榊原一樹に多く寄せられるご相談の一つが、スポーツをされている方や関係者様のお悩みです。
競技そのものについてだけでなく、個人の思考や生活などから繋がるお悩みも併せて承っております。

具体的なご相談例

• プレッシャーとの向き合い方
• モチベーションの高め方
• 自信の付け方　
• コーチやスタッフ、チームメイトなどとの関係について
• 日々の生活や人間関係などについて
• ご家族との関係について
• メディアやSNSとの向き合い方について
• 競技人生やセカンドキャリアについて　など

　スポーツメンタルの研究自体は100年ほど前から始まっていたそうですが、1950年代に宇宙飛行士の自己コントロール法として始まったものが、スポーツ分野に応用され、現在では競技力の向上に加えて、アスリートのメンタルケアとしても用いられています。

　チームメイトや先輩、先生やコーチなどには話しづらいことも、カウンセラーという第三者に話すことで、ご自身の中で整理できることがあったりします。
　お一人で抱え込まず、まずは心の中から取り出してみて、そこから見えてくるものを共に探していきましょう。

　また、アスリート様だけでなく、指導者様側のお悩みについても承っております。メンバーやスタッフとの関わり、ご自身のお悩みなどもご相談くださいませ。

メニュー・料金(総合案内)

榊原一樹のカウンセリングの詳しいメニューや料金、お得な回数券についてのご案内ページです。

榊原 一樹 のこと

榊原一樹のプロフィールや資格・略歴について記載させていただいております。

カウンセリングスペースのご案内

札幌市西区八軒を拠点とする心理カウンセラー榊原一樹のカウンセリングスペースをご案内しております。ご自宅や会社への訪問カウンセリングもお受けできます。