ふたり
聴いてもらえていると感じること新着!!
良い返しが返ってくることや求めていた答えが返ってくることも嬉しいことだけれど 何よりもまずは“ちゃんと聴いてもらえている”そう感じられるかどうかってとても大切だなと感じます たとえばパートナーとのやりとりの中でたとえば親 […]
だから大切にするって訳ではないけれど
“人もモノも永遠はなくていつかは終わりが来る” その悲しみをわかっているのにその痛みを知っているはずなのに 感覚が鈍ってしまったり忘れてしまったりすることがあります だから大切にするってだけのことではないけれど心のどこか […]
何回も何十回も反省して学んでいく
「また言っちゃったな」「またやってしまったな」 パートナーとの関係の中で家族との関係の中で友人や知人との関係の中で社内や社外での関係の中で 言動や行動で失敗をしてしまうことってあったりします ずーっと失敗しないでいられる […]
お互い様の優しい積み重ね
誰かから何かを指摘されたときに「でもそれは…」「それは誰それが…」「そもそもそっちが…」といった感じで言い返すことが癖になっている人がいたりします 僕自身も若かりし頃はガチガチの理論武装をしてみたり妙な屁理屈を並べては論 […]
小さなことを共有できた先に
他の人には伝わらないかも知れない2人だけが共有した小さなこと 楽しかったことうれしかったことおもしろかったこと 悲しかったこと苦しかったこと辛かったこと 他の人がどう思おうとかまわない2人だけで共有した小さなこと その先 […]
誰かと一緒に考えるということ
カウンセリングの効果の1つとしてバディ効果と呼ばれるものがあります バディとは刑事ドラマなとで耳にしたことがあるかもしれませんが仲間やパートナーを意味する言葉です 1人では不安なことも誰かと共にすることで安心感が得られた […]
あなたをおこってしまったこと、あなたとわたしにおこってしまったこと
少し厳しい口調で子供を叱ってしまったこと しゅんとして今にも泣き出しそうな顔わたしはそんなあの子に背中を向ける 気を落ち着かせようと子供部屋を出てキッチンで作業をして「ちょっと言い過ぎたかな」って心がギュッと痛くなる あ […]
自分がされて嫌なことを相手にする
「自分がされて嫌なことは相手にしない」人間関係における1つのマインドとして多くの方が耳にしたことがあったり実際に心掛けておられることかと思います サッカーの試合をTVで観ているとき実況と解説の方々の話の中で「自分達がされ […]