ふたり
不安定に見える安定新着!!
傍から見ると不安定に見えるものもその人にとってはとっても落ち着く姿勢だったりします 一般的に見るとアンバランスに見える関係性もその二人にとってはお互いに無理のないバランスだったりします 何も知らないで見るとすごく偏った役 […]
守ってもらえている新着!!
守ってもらえている 大切にしてもらえてる 応援してもらえている そういった感覚ってする側、される側双方にとって大切だと思っています それらがあることで心が軽くなること それらがあることで心が包まれて温まること それらがあ […]
今日、お母さん、サボってもいい？
自分が全部やらなければいけないと思って自分がやるって決めたことだから大切な人のためだからって 少しも手を抜かずに自分の時間や心を犠牲にしてでもまだまだ、もっともっと完璧にって でもね お母さんだって先生だって管理職だって […]
失った悲しさも形を変えて
大好きだったおじいちゃんが亡くなって今年で25年 仲良しだった後輩が亡くなって今年で14年 尊敬していた大学同期が亡くなって今年で10年 そんなに経つんだなぁという気持ちとそれでも浮かぶ彼らの映像や思い出すその当時の景色 […]
気付くこと。認めること。許すこと。
焦っている我慢している不安である たとえばそういった感情たちに気付いていらっしゃいますか？ 気付いているのに抑えたりしていませんか？ 本当は辛いのに見て見ぬふりをしていらっしゃいませんか？ まずはご自身で気付くこと それ […]
肯定してくれなくとも、否定はしないでほしかった
あの日ボクがやりたいと言ったこと 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった あの頃わたしが好きだったもの 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった ご相談をいただく中でたとえば子供の頃、許されなかったり認めら […]
「もう疲れた」「つらい」「しんどい」も否定しない
家族だから親だから子供だから 夫婦だからパートナーだから大好きな人だから 友達だからコンビだからチームメイトだから 仕事だから先輩だから管理職だから 「もう疲れた」なんて言えない？「つらい」なんて言ってはいけない？「しん […]