イベント
同じ時を生きる

昨日は年内最後のオンラインお話会を開催させていただきました 挙げられたテーマや質問に沿ってフリートークをしていくお話会 僕の主催は今年5回になりましたが幅広い世代の方とお話をすることでこちらも学ばせていただくことがとても […]

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お題
この1年で、誰かに言われて嬉しかった言葉を教えてください。(くれたけ#264)

今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ12月の1つ目にお答えします 今年いただいて嬉しかった言葉 「居てくれて良かった」 です たまたまなんですが別分野の何人かの方にいただいた言葉で […]

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人生
あえて電源を切る

いつも移動中はイヤホンで音楽を聴いていたり家でもTVを見なくてもつけているということが多いのですが ときどきあえて全部を消すようにしています それでも冬場はストーブの音が聞こえたり外を走る車の音が聞こえたりはしますが 少 […]

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なくてはならない存在になった人

過去に勤めていた職場で最初の頃は「この人、大丈夫だろうか?」と誰もが心配してしまう学生のアルバイトさんがいました ただ仕事ができるとは言えないけれどとっても素直でとっても一生懸命 いつだって真っ直ぐに目を見て話を聞いてく […]

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思考
“要らない”に気付くこと

今は要らないもう要らないそんなには要らないそれは要らない 必要なものって時と場合によって変わってきたりします 求める量や質も状況に応じて変わってきたりします “要らない”に気付くことも大切です 空けたスペースは新しい何か […]

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カウンセリング
こんな思いをしているのは自分だけかな

人生における人それぞれの色々な悩み ときどき世界でひとりぼっちになってしまったみたいにこんな思いをしているのは自分だけなのかなって抱え込んでしまう方がいたり自分自身もそんな風に抱え込んでふさぎ込んでしまったいたような頃が […]

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ふたり
完璧じゃない良さ

あの分野にはすごく強いけれどこの分野には苦戦していて珍しく自信なさげにしているあの人 ああいうところはしっかりしているけれどこういうところはちょっとだらしなくてパートナーに叱られているあの人 仕事をしている時はものすごい […]

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人生
判断基準は誰が言ったかじゃなくて、自分が腑に落ちるかどうか

物事を決めるときに自分がどうしたいか自分がどう思うかよりも“誰かが言っていたから”ということに影響を受けてしまうことがあったりします それは大切な人であったり大好きな人であったり尊敬する人であったり 思考のヒントとして助 […]

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思考
そんなのちょっと考えればわかるじゃん

「そんなのちょっと考えればわかるじゃん」自分に対してつっこんでしまうことがあります バタバタしているとき疲れが溜まっているとき動揺しているとき なかなか落ち着いて考えられなかったりしますよね たまたま先日フィッシング詐欺 […]

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ふたり
思いの強さゆえに

思いの強さゆえに言葉が強くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに表情が硬くなってしまうことがあったりします 思いの強さゆえに行動が過剰になってしまうことがあったりします たとえば家族へたとえばパートナーへたと […]

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