それさえも愛す

昨日までは薄手の上着では寒いと感じてしまう日すらあった札幌ですが今日は朝から日差しが強く暖かくなっています 日向を歩いていると少し暑いと感じる感覚に夏が近付いてきているんだなと気付かされます 氷点下2ケタ台まで気温が下が […]

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お題
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」(くれたけ#203)

くれたけ心理相談室のカウンセラーが月々のお題にお答えするシリーズ。5月の2つ目にお答えします。 ※あなた自身がやっている問題解決法を教えてください。とのことでしたので、もうずばりこれは『人に話す(言語化する)』とお答えし […]

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「またね」のバイバイ

きっとそろそろ僕の前に現れてくれると思っていた 嬉しいね君もそろそろ会いたいと思ってくれていた 想いで君を引き寄せた想いで僕ら引き寄せあった そう思うことにしている 偶然も必然もどこか違ってどこか同じ 大丈夫 僕は君を忘 […]

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一番になれなかったとしても

どうしても一番になりたかった けれどもその枠はたった一つしかなかった 自分には届かなかった そんな経験ってお仕事や学業などを通して人生のどこかであるかも知れません その渦中にいる時は励まされても慰められても何も感じなかっ […]

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スポーツ
それぞれの日々

サッカー観戦をしている時にふと涙が浮かんだことがありました 平日の夜にたとえば仕事終わりに車の中に応援グッズを置いておいて仕事が終わったら一目散にスタジアムに向かって着替える人がいる 好きなチーム、好きな選手のために声を […]

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自分
調子が良い時こそ

調子が良い時流れが良い時ってどこまででも進んでいったり積み上げてしまいたくなるけれど そんな時って心身共にちょっとゆるんでしまうこともある せっかく苦労して積み上げてきたものも崩れる時って一瞬だったりするので たとえばそ […]

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信じて進む

進むと決めたなら「できる」「叶う」「うまくいく」そんな風に信じて進んだ方が成功の確率って上がる気がしています ここまでやってきたここまで積み上げてきた 最後の一押しは根拠や確証のない自信だって良い あと少しの勇気が欲しい […]

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ふたり
大好きだから

大好きだからもっと欲しくなってしまう 大好きだから全部知りたくなってしまう 大好きだから熱くなってしまう けれども人ってまずは自分という“ひとり”があって そのひとりひとりがあってこその“ふたり” 大好きな人にも大好きな […]

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学び
そんなこともない

自分の中だけであれこれ考えていると堂々巡りになってしまったり無意識のうちに根付いていた固定観念で自分を縛り付けていたりでやっぱりこれしかないとかこうするしかないかと言ったようなどこか納得できていないことも半分諦めのような […]

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カウンセリング
自分を知るために

自分を知るために自分の中だけを見るのではなく誰かの中からヒントを頂く 自分が知りたいことを知るために自分の中だけで考えるのではなく誰かの声に耳を傾ける 自分を知りたいからこそ自分ひとりで向き合うだけでなく誰かに向けて自分 […]

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