いつやるの？

自分に問いかける。

ベストを尽くしているか？

もし今出来ない事情はあるけど
心に余裕がある時は
期限を決める。

心や身体に余裕がない時は
焦らず
優先順位を整理して
To Doリストを作っておく。

誰のため？

自分のため。

自分が余裕をもって
輝いて表情をしていると

きっと周りの大切な誰かにも
優しさを分けられるから。

投稿者プロフィール

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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