ふたり
ポジティブに距離をとる

大切な人大切な場所大切なモノ あらためて確認しなくたってあらためて言わなくたって大切なことには変わりないと思っていたけれど どきどき自信がなくなったり揺れ惑ったりすることってあったりする 大切だからこその悩みだったりする […]

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たとえば言葉遣いのひとつひとつたとえば人やモノへのふるまいのひとつひとつたとえば誰かや何かに向ける表情のひとつひとつ 運が良いとおっしゃる人や良いものを引き寄せられる人って“丁寧”だなと思うことがあります もともとそうな […]

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イベント
その笑顔の秘訣は

笑って心開いたらあなたの事 好きになった一巡り太陽の下で 深い眠りから覚めたらもう少し素直に生きたいよだってあなたに会いたいから レミオロメン『太陽の下』 受け取ってもらえる柔らかさみたいなもの 呼吸を合わせてもらえる優 […]

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思考
切り替えるってそんな簡単なことじゃないですよね

お仕事だったり学業だったり恋愛だったりスポーツだったり“切り替え”が必要になる場面や“切り替え”が求められる場面って人生のところどころに登場してきます 他人には「切り替えていこう」って言えるのだけどいざ自分はってなると苦 […]

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カウンセリング
きっと認めたくなかった

僕が子供の頃自他共に認めるくらいの仲良し家族だったと思います 朝は揃ってごはんを食べて夜もなるべく揃ってごはんを食べて 休みの日はみんなで食料の買い出しにスーパーをはしごして一緒にお昼ご飯を食べて 親戚の集まりにもだいた […]

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比べることをやめられないとして

「どうしたらそんなにポジティブでいられるんですか?」「悩みとかなさそうで良いですよね」って他の人に対しておっしゃる人がいました 「どうやったらそんなに気に入られるんですか?」「良いですよね、苦労しなくても手に入れられる人 […]

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お題
子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと(くれたけ#237)

くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ。10月の2つ目にお答えします。 「子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。」と聞かれて、浮かんだことが3つあっ […]

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くれたけカウンセラー
笑顔の人

笑顔で居たい人笑顔が好きな人笑顔を届けたい人笑顔を知りたい人笑顔を引き出したい人笑顔を取り戻したい人笑顔を思い出してほしい人 ハニカミでも大笑いでも苦笑いでも泣き笑いでも泣いた後の笑顔でも やっぱり僕は人の笑顔が大好きで […]

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カウンセリング
ゆるせないこと

家族やパートナー親しい友人や同僚などでも許せないことの1つや2つくらいあったりします(もしかしたら1つや2つでは済まない人もいるかもしれませんが) それでも相手との関係が続いている人って感謝や敬意を忘れていない人が多いよ […]

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明日にはまた、忘れてしまっているとしても

「ごめんね、物忘れがひどくて・・・」少し悲しげな表情でおっしゃるおばあちゃま「もうこんな歳だから」 「そんなことないですよ僕だって買い物に行ったらいつも何か買い忘れるしメモを作ってもそのメモを家に忘れちゃいますから」って […]

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