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イベント
苦しさも寂しさも話した方が良い新着!!

誰かに話してみると同じ思いを抱えているのは自分だけじゃないってことに気付くことができたりします 誰かに話してみると同じ経験をしたことのある人が寄り添ってくれたりアドバイスをくれたりします 誰かに話してみると本当の自分の感 […]

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カウンセリング
それがあなたの新着!!

「こういうところが僕の足りないところなんですよね」 でもそれがあなたの可愛らしさだったりします 「こういうところでちゃんと言えないのがダメなんですよね」 でもそれってあなたの優しさじゃないですか 自分では弱点だと思ってい […]

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カウンセリング
自分応援団〜質より量〜新着!!

量より質が求められることもありますが質よりも量が大切なときもあります こんなにあるから大丈夫これだけやってきたんだから間違いない そういうもので自分を守ったり労ったり身の回りを固めてあげることで 自信を持って物事に取り組 […]

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スポーツ
一瞬の力新着!!

“ここぞ”という時のスピード大舞台での1発観るものすべてを惹き込む華麗な動作 類まれな才能があって周りが整えてくれた舞台があって運もあるのかも知れないけれど やはり何よりもその人がここまで苦労して思考して積み上げてきたこ […]

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想像通り

コロナ禍の真っ只中くれたけ心理相談室に所属した辺りからオンラインで「初めまして」をすることが多くなりました リアルにお会いするのが後になるというのは今の時代ではそんなに驚くようなことではないのかもしれません 自分事ですが […]

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カウンセリング
できないことばかりに目が行くと

うまくいかないことできないことできてないものばかりに目がいくと できていること本来の良さ持ち味みたいなものが霞んでしまうことがあったりします 認めてあげること正しく評価してあげることも大切 小さくたって良いじゃないですか […]

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スポーツ
じょうずにできるかな?

じょうずにできるかな? ふあんで、ふみだせないしっぱいがこわくて、てをつけられない いいんじゃない? はじめから100てんじゃなくたって いいんじゃない? かんぺきじゃなくたって つまずいたからそこにでこぼこがあったって […]

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カウンセリング
当たり前にできていたことが当たり前にできなくなる

心や身体の疲れに鈍感だった頃よく見逃していたサインでした 仕事のスケジュール上どうしても休めないことがあったり 夢中になりすぎてスケジュールを詰め込んでしまったり サインは出ていたけれども「なんとかなる」「まだ大丈夫」っ […]

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これくらいで良いや

ポジティブな“これくらいにしておこう”って時と場合によってはとても大切な感覚だと思っています 一方でネガティブな“これくらいで良いや”ってちょっともったいないかなと感じることがあります あと1つ積み上げるだけで評価が大き […]

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スポーツ
七夕の願い

七夕の願いって覚えていたことはありますか? もしくは叶ったなって気づいたことはありますか? 子供の頃から短冊に願い事を書くというイベントってありましたしなんとなく書くものなんだなって思って書いて機会があれば大人になってか […]

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