行動
物理的に引き離す新着!!
“心の充電方法”について書いたブログや過去の自分を整える系の記事の中でもよく【水泳】を挙げているのですが ある方とお話をしていてなぜ水泳が良いのかという新たな魅力に気付かせていただきました それは“デジタルデトックス” […]
指どおりが変わる新着!!
2年半ほど前にそれまで通っていたお店と予定がなかなか合わなくて美容室を変えるということがありました それ以来通わせていただいているのですが年々髪の指どおりが良くなっていることに気付きます 当時すでに30代後半になっていた […]
自業自得も自分次第新着!!
ある方とのあるお話の中で「自業自得だなって思うこともあるんです。でも、それもまたどう捉えるか、ということなのかなって」という言葉をお聞きしたことがありました 強いのに柔らかいそんな印象を持ちました 自業自得、因果応報どち […]
あなたの「心の充電方法」を教えてください（くれたけ#268）新着!!
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ2月の2つ目にお答えします 心の充電方法と聞かれて真っ先に思い浮かんだのは“水泳”でした 子供の頃は自分からお願いしたくせに早く辞めたくて平泳ぎ […]
ただ“ありがとう”の言葉が欲しかっただけ新着!!
「ただ“ありがとう”の言葉が欲しかっただけ」 子供のことは可愛いし家事をするのも好き だから“手伝ってくれない”という不満じゃなくてむしろそれを期待しているわけではなくて 自分がやっていることが当たり前だと思われて感謝も […]
長押しでなくタップする新着!!
強くではなくてやさしくタッチすることで通れるゲートがあります ぎゅーっと押すのではなくてぽんっとタップすることで開ける画面があります 叩くのではなくて電源を再起動させてあげることで動く機械があります 色々なことが変わって […]
あとはもうここまでやってきた自分を信じて楽しむだけ
大丈夫 今日はそう思うことにしよう 大丈夫 ここまでやってこれたんだから 大丈夫 あとはもう自分を信じて しっかり栄養を摂って 凝り固まったらストレッチをして この先の未来の自分の笑顔を想像して 誰のためでもない何よりも […]
それでもお母さんと一緒がいい
ある飲食店でお茶をしていたとき近くのテーブルに小学生の女の子とお母さんの2人がきました 時間帯的に学校終わりにお母さんが迎えに来ておやつを一緒に食べるみたいなシチュエーションだったのだと思います 結構色々と種類がある焼き […]
弱みが強みだと気付けたなら
2月20日(金)にくれたけ心理相談室オンラインお話会を開催させていただきました はじめましていつもありがとうございます さまざまなテーマが挙がる中それぞれの長所を自分で言えるかという話題がありました 皆さんはご自分の長所 […]