聴いてもらえていると感じること
良い返しが返ってくることや
求めていた答えが返ってくることも
嬉しいことだけれど
何よりもまずは
“ちゃんと聴いてもらえている”
そう感じられるかどうかって
とても大切だなと感じます
たとえばパートナーとのやりとりの中で
たとえば親子でのやりとりの中で
たとえば友人とのやりとりの中で
たとえば職場での関係の中で
自分はちゃんと
相手の話を
相手の言葉を
相手の想いを聴けているだろうか
ちょっと意識を変えてみるだけで
気付けることがあったりします
聴こえる声があったりします
聴こえる想いがあったりします
まずは自分から
開いてみること。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
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