思考

ふたり
ただ否定するだけでなく

ただ否定するだけでなく「こうしたら次はもっと良くなるかも」を添えてみる ただ否定するだけでなく「今度はこうしてくれたら嬉しいな」を添えてみる ただ否定するだけでなく「どうしたら良いか考えてみない?」で寄り添ってみる わた […]

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カウンセリング
糸口

何も見えない時って何も手応えを掴めない時ってただ怖かったり苦しかったりします 解決の糸口さえ見えたら少しでも光が差してくれたら心は軽くなったりもするのに そういう時って物理的にだけでなく心理的にも視野が狭くなっていたり心 […]

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思考
増やすだけでなく

前進するために必要なこと成長するために必要なこと それって“増やすこと”だけじゃなかったりします ときには減らすことときには下ろすことときには削ることときには分けること そういうことも必要だったりします 容量がいっぱいに […]

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人生
信頼は作るもの

お説教で一番大事なのは信頼関係です。私がみんなに語った言葉への信頼。その言葉を受け入れ、反省してくれるという信頼。信頼は一人では作れない。互いに作るもの。 日本テレビ系列 土曜ドラマ『なんでわたしが神説教』最終話 小学生 […]

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見ているようで見ていない

人って結構見ているようで見ていなかったりします 結構聞いているようで聞いていなかったりします 「ここに大きく書いてあるんだけどな」「ずいぶん前から掲示されてるんだけどな」みたいなことって接客業をしているとよくありました […]

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学び
心の八分目

満腹感を感じる手前のもう少し食べられるかなくらいのところで食事を切り上げることを腹八分目といいますよね 身体への負担を減らしたり老化予防になったりするともいわれています 心についても八分目って大切だなと感じることがありま […]

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思考
そう遠くないと思えたら

なんとなく苦手だと決めつけて触れないようにしていたこと なんとなく不便で遠い所だと思って足を運んでいなかった場所 なんとなく強いと決めつけて勝てるはずはないと思っていた相手 誰かと一緒に取り組んでみたら思っていたよりもお […]

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カウンセリング
その目に光を見る

カウンセラーの仕事を始めさせていただく前から年齢性別問わず人から相談をしていただくことが多い人間だったように思います 高校生でアルバイトをしていた頃から接客業に関わることが多かったこともあってか友人や同僚だけでなくお客様 […]

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カウンセリング
色々重なりすぎて

たとえばパートナーとの関係の悩み自分の将来についての悩み今の仕事についての問題家族の中にある問題 色々と重なったとき1人で考えているとまとまらないどころか どうして自分だけ…どうしてこんなに…どうして今、全部重なるの…投 […]

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スポーツ
負けた方の気持ちを先に考えちゃうものね

どっちを応援したって同じよ。どっちが勝っても、どっちが負けても、つらいだけ。どうしたって、負けた方の気持ちを先に考えちゃうものね。【雨宮さくら】 あだち充 作 漫画『H2』18巻より 小学校の頃から夏の高校野球が好きで時 […]

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