増やすだけでなく

2025年9月9日 2025年9月9日榊原一樹

榊原一樹

前進するために必要なこと
成長するために必要なこと

それって
“増やすこと”だけじゃなかったりします

ときには減らすこと
ときには下ろすこと
ときには削ること
ときには分けること

そういうことも必要だったりします

容量がいっぱいになると
良いパフォーマンスができなかったり
新しいアイディアを取り入れる余地がなかったりして
もったいないことになってしまったり

物理的にも
心理的にも
“整理すること”って大切なんだと感じます

だから
テスト勉強前に部屋を片付け始めるところから始めるってのも
決して悪くないことなんだとは思います

一気にやって疲弊して
気力や時間が残らなくなることの方が問題なので
日々こまめに向き合って
癖付けておくことが大切なのかも知れません

増やしすぎていませんか？
持ちすぎていませんか？
膨らみすぎていませんか？

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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