2023年6月28日
今日はどんな1日だっただろう？ 誰とどんな風に過ごした？どのくらい仕事が進んだ？新しい出逢いはあった？誰かの良い笑顔は見られた？何か学びや気付きはあった？ それぞれの人のそれぞれの1日はそれぞれ違う 様々な音や匂いがして […]
2023年6月27日
うまくいかないな流れが悪いな噛み合っていないな物足りないな満たされないな ただただ落ち込んでしまったり途方に暮れそうになったとき それって0％なのだろうか？と考えてみるそれって0点なのだろうか？と考えてみる 全体的に見る […]
2023年6月24日
まったく期待しないなんてもしかしたら無理かもしれないし期待なんてしても無駄とかってことではなく 期待って時に自分に都合よく膨らませたりしてしまったり相手にプレッシャーを与えてしまうことにもなったりもするから 「期待してる […]
2023年6月22日
そこも問題ではあったりするのだけれども今の問題はそこじゃなかったりする これだって思って決め込んでしまうと視界が狭くなってそれしか見えなくなって冷静な判断や客観的な解釈ができなくなったりする 大切なのはそこに至るまでに何 […]
2023年6月18日
全身全霊全力で全開で姿勢正しく胸を張って大きな声ではきはきと それが良いときもあれば ふんわりゆらゆら60～80%くらいのパワーで肩の力を抜いて柔らかく優しい声でゆっくりと それが良いときもあったりする 同じ人でも状況や […]
2023年6月16日
愛されたくて認められたくて優越感を味わいたくてコンプレックスを隠したくて 人は色々な理由で自分を強く見せようとしたり大きく見せようとしてしまうことがある けれども本当の自分以上のものを抱えようとすればその無理はいつか自分 […]
2023年6月12日
「はいはい、分かった分かった。全部、私のせい。全部、私が悪かった。それで良いです。(それで満足なんでしょ？)」 面倒臭くなって投げやりになってその場しのぎに終わらせてしまう、それ 本当にそれで良いんでしょうか？ 一時的に […]
2023年6月11日
何かを変えたいって行動を始めるときや少し高い目標に向かってギアを上げて取り組みたいときなど 「よし、頑張ろう！！」とか「精一杯頑張ります！！」ってついつい気合いが入りがちになってしまう それはそれでとっても大切なことでも […]
2023年6月10日
これまでも選んできたはずだしこれからだってたくさん選んでいくはず 選べるし選んで良いんだってこと。
2023年6月9日
迷っているのなら時間が許す限り迷った方が良いときなのかも知れません そこじゃないのかも知れないしそれじゃないのかも知れないしその人じゃないのかも知れない 今じゃないだけなのかも知れない どうして迷っているのか何に迷ってい […]
